Диетологи назвали кашу, продлевающую жизнь

Гречневая каша способствует активизации процесса выработки организмом собственных белков. Об этом заявили диетологи, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на «Московский комсомолец».

По словам специалистов, среди белков, которые помогает выработать гречка, есть сиртуин, так называемый белок долголетия. Именно он защищает организм от преждевременного старения. Кроме того, сиртуин также повышает стрессоустойчивость. Таким образом, этот белок нейтрализует все основные факторы, влияющие на процесс старения организма, и способствует увеличению продолжительности жизни.

Диетологи заверяют, что рацион, основанный на гречневой крупе, не только способствует потере лишнего веса, но и продлевает жизнь организму.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ