Для кого чай может быть опасным напитком — мнение эксперта

Врач-диетолог Аида Киримова рассказала о самом полезном виде чая, но даже от него кому-то придется отказаться, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на «РИА-Новости».

Лучшим чаем считается китайский молочный улун. В его составе достаточно витаминов, кроме того он способствует улучшению метаболизма, а вместе с тем и снижению массы тела.

Однако и от него придется отказаться людям, которые страдают язвой или гастритом. Им эксперт рекомендует употреблять пуэр — он не повышает кислотность в ЖКТ. Кроме того, этот сорт напитка помогает справиться с изжогой, коликами в животе, тонизирует и расслабляет.

Каркадэ также противопоказан людям с болезнями желудочно-кишечного тракта. Нельзя красный чай и тем, кто страдает бессонницей. В целом его лучше пить теплым — не горячим и не остывшим.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ