Эти продукты улучшат мужскую силу. Проверьте на себе

Ученые назвали продукты, которые способны вызвать повышение уровня тестостерона в организме мужчин, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на портал Med-Heal.

По мнению специалистов, мужчинам в первую очередь необходимо употреблять гранатовый сок. В ходе ряда экспериментов выяснилось, что в организме представителей мужского пола, которые ежедневно пили этот сок, почти в два раза повышался уровень тестостерона. Кроме того, употреблявшие этот сок мужчины отметили значительное улучшение эмоционального и психического состояния.

На втором месте в списке капуста. В ней содержится много цинка, который способствует увеличению выработки мужских половых гормонов и усилению потенции. При этом капуста богата калием и фолиевой кислотой. Они положительно влияют на качество сперматозоидов. Отмечается, что полезнее всего оказалась красная капуста. Кроме вышеуказанных витаминов и элементов, в ней содержатся вещества, способствующие снижению риска рака простаты.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ