Фитнес-клубы для детей пользуются большой популярностью в Японии

В Японии в моду вошли фитнес-клубы для детей, куда набирают малышей даже 6-недельного возраста. 

Как сообщает ИТАР-ТАСС, малышам предлагают занятия укрепляющей гимнастикой и танцы под специально подобранную музыку. А вот для ребят старше трех лет — более основательную гимнастику: упражнения на гибкость, внимательность, стимулирование кровеносной системы. Занятия проходят в виде игры, разработанной специалистами по детскому спорту.

С пяти лет детей вовлекают в полномасштабный фитнес, основанный на игровых упражнениях и танцах с элементами айкидо и карате.

Специалисты утверждают, что спорт с раннего детства обеспечит человеку хорошее здоровье и подтянутую фигуру на всю оставшуюся жизнь.

Фото с сайта http://vesnafit.ru/

 

Самое читаемое