banner mn s 1 po 31 maya

Из лаборатории — на подоконник: эксперты рассказали, как правильно вырастить растение из пробирки


Они появляются на свет в стерильных колбах, никогда не сталкивались с бактериями и живут в питательном геле. А потом попадают на подоконник — и часто погибают в первые же недели. Как подружиться с растениями, выращенными методом in vitro и избежать ошибок при их адаптации, рассказали в Центральном ботаническом саду НАН Беларуси на лекции-практикуме «Растения, рожденные в стекле» 24 апреля, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

1777035932336123 kopiya

Как появляются растения из пробирки

Технология in vitro — это микроклональное размножение. Звучит сложно, но, по сути, представляет собой черенкование, доведенное до совершенства. Крошечный фрагмент растения — почку или черенок — помещают в стерильную стеклянную емкость с питательной средой. При нужных температуре, влажности и освещении из него вырастает полноценный саженец. Никакого вмешательства в гены: это не ГМО, а копирование исходного экземпляра в идеально чистых лабораторных условиях.

Питательная среда состоит из минеральных солей, сахара, витаминов, регуляторов роста и агара — вещества из водорослей, которое придает желеобразную консистенцию, — объяснила ведущий научный сотрудник, кандидат биологических наук, доцент Елена Спиридович. Все подвергается термической стерилизации, а сам растительный материал дезинфицируется. Обязательное условие — абсолютная чистота. Ни одной бактерии, ни одного грибка.

Заведующая лабораторией биохимии и биотехнологии растений Светлана Шиш добавила: именно стерильность — ключевое преимущество технологии.

— При обычном черенковании внутри растения могут жить грибные, бактериальные и вирусные инфекции, саженец часто загнивает. А наш метод позволяет оздоравливать материал: он выходит полностью стерильным, очищенным от патогенных организмов, — подчеркнула она.

1777035931751958 kopiya

Есть и еще один бонус для декоративных культур. Как отметила С. Шиш, биотехнологический метод запускает активное побегообразование: например, спирея, выращенная в пробирке, формирует красивую шаровидную крону без бесконечных стрижек, а уличные кустарники получаются более пышными от природы. Кроме того, лаборатория Центрального ботанического сада сегодня размножает не только интерьерные растения — в коллекции есть и аквариумные культуры.

Факторы риска: влажность, воздух и бактерии

Парадокс таких растений в том, что их главное достоинство — абсолютная чистота — становится и главной уязвимостью. В банке не бывает сквозняков, перепадов температуры, бактерий и грибковых спор. Устьичный аппарат листьев — микроскопические клапаны, которыми растение дышит и испаряет влагу — практически не тренирован. Защитный восковой слой на листьях не сформирован. Корни слабые, привыкшие получать питание без усилий из готового геля.

И вот человек покупает заветную колбу. Что происходит дальше?

Как только мы открыли баночку, в ней тут же устанавливается та влажность, которая и в окружающей среде, — пояснила Е. Спиридович. Если в комнате сухо, растение может просто засохнуть. А питательный гель, оставшийся на корнях, становится идеальной средой для размножения бактерий, попавших из воздуха. Отсюда гниль и гибель.

Статистика неутешительна. По словам специалистов, более половины растений у неопытных пользователей погибает именно на этапе адаптации.

Три правила пересадки: промыть, посадить, приучить

Адаптация клонального растения — процесс не мгновенный, но вполне посильный. Специалисты лаборатории разбивают его на три этапа.

1777035931350116 kopiya

Первый этап — извлечение и очистка

Растение аккуратно вынимают из банки и тщательно промывают корни. Цель — полностью избавиться от остатков геля.

— Мы отмываем все в воде и смотрим, чтобы корни были чистыми. Никаких скользких сгустков, никакой питательной пленки, — поделилась эксперт. Действовать нужно бережно: стебель нежный, корни мягкие. Когда мы начнем уплотнять вокруг землю, то можем просто повредить растение.

Второй этап — посадка в правильный субстрат

Обычная земля с огорода не подойдет. Нужен легкий, воздушный субстрат, который не слеживается и дает слабым корням доступ к кислороду. С. Шиш привела классический рецепт лаборатории:

— Мы используем почвосмесь и перлит либо вермикулит в соотношении один к одному. Увлажняем до состояния влажного, но не болота. Если вода стоит, растения сгниют — корневая у них очень слабая, они требуют большей заботы, чем черенки, которые мы привыкли размножать обычным способом.

1777035931118681 kopiya

Е. Спиридович уточнила: рецепт может варьироваться в зависимости от вида. Для орхидей и ароидных вместо торфа используют мох сфагнум. Он позволяет корням получать максимум воздуха.

Третий этап — тепличка и курс проветриваний

После посадки растение помещают в парничок — прозрачный пакет или пластиковый колпак. Но это не финал, а лишь начало. Ключевой момент — постепенное приучение к реальному воздуху.

Нужно сделать тепличку, чтобы контролировать уровень влажности воздуха, — объяснили специалисты. А дальше, в зависимости от вида растения, через одну или две недели начинается цикл проветривания. Постепенно приучаем к воздуху и к влажности уже не 100 %, а 50–60 %, порой и 30 %.

За это время на листьях формируется защитный восковой слой, уменьшающий испарение, а устьичный аппарат начинает работать правильно — поглощать углекислый газ и регулировать влагообмен. Весь процесс адаптации занимает несколько недель.

1777035930634580 kopiya

Как выбрать растение в магазине

Тем, кто только присматривается к полкам с растениями in vitro, Е. Спиридович посоветовала обращать внимание на две вещи:

— Во-первых, гель должен быть прозрачным, без помутнений, пушка или пятен. Он должен быть стерильным. Если что-то на нем уже есть — стерильность там относительна. Во-вторых, выбирайте растение, которое почти под крышку банки выросло. Чем крупнее саженец, тем легче ему будет адаптироваться.

Также эксперт добавила: маленький клон вовсе не обязательно сразу высаживать. В закрытой банке он может спокойно дорасти — это даже предпочтительнее.

Несмотря на деликатность процесса, итоговые выгоды перевешивают хлопоты. Вы получаете оздоровленный посадочный материал без скрытых инфекций, которые могут проявиться через месяцы. Технология позволяет приобретать редкие виды и сорта, которые сложно размножать традиционными способами.

Фото автора

Читайте также:

telegram
Yandex Zen logo
Goolge logo
Масюковщина, Лошица и Северный. Где в Минске строят жилье для очередников и арендные дома

В Минске продолжается возведение жилья для граждан, состоящих на учете нуждающихся в улучшении жилищных условий, а также арендных и социальных квартир. Об участках застройки в эфире программы «Говорит и показывает Минск» рассказала председатель комитета строительства и инвестиций Мингорисполкома Ирина Гонтарева, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Новые места жилой застройки и сокращение объемов строительства коммерческого жилья в МинскеНовые места жилой застройки и сокращение объемов строительства коммерческого жилья в Минске

По поручению Главы государства, с 2026 года в Минске планируют строить не более 300 тыс. кв. м жилья ежегодно. Основной акцент сделают на строительстве жилья для нуждающихся и развитии арендного фонда.

Одной из крупнейших площадок остается территория в границах ул. Геологической, Карвата и Связистов. Заказчиком здесь выступает УКС Заводского района. Там строят жилье для нуждающихся, а также арендные квартиры.

Продолжается освоение территории в районе ул. М. Лынькова, П. Глебки, проезда Масюковщина, на месте бывшей воинской части. Проект разделен на два квартала. Здесь предусмотрено строительство жилья для нуждающихся, а также возведение арендных и социальных квартир.

Еще один крупный проект развивается в границах ул. Филимонова — Столетова. Его реализует ГПО «Минскстрой». Первый жилой дом уже ввели в эксплуатацию — в него переселят жителей двухэтажек, подлежащих сносу. После освобождения территории здесь продолжат строительство нового жилья для очередников.

Помимо этого, продолжается застройка микрорайона Северный, где МАПИД возводит малоэтажные таунхаусы. Квартиры площадью около 100 кв. м. предлагают многодетным семьям и другим нуждающимся. Это формат для тех, кто хочет жить ближе к частному дому и иметь небольшой земельный участок, — отметила И. Гонтарева.

Одним из самых масштабных проектов остается Лошица-10. Здесь планируют построить около 120 тыс. кв. м жилья. Один из домов введут в эксплуатацию уже в мае.

Крупные площадки также развивают на ул. Выготского и ул. Серова. На ул. Выготского предусмотрены арендные, социальные квартиры и жилье для нуждающихся. Кроме жилых домов, здесь построят детские сады и другую инфраструктуру. Сейчас на площадке один дом уже введен в эксплуатацию, еще два находятся в стадии строительства. В дальнейшем здесь планируют возвести еще около 15 жилых домов.

На ул. Серова строительство ведется после сноса старых двухэтажек. Часть домов уже демонтировали, два новых жилых дома находятся в стадии строительства.

Поздравления Норвегии и Казахстану, кодекс о здоровье и бронза белорусской байдарочницы: главное за 17 мая

Александр Лукашенко поздравил Президента Казахстана с днем рождения, а народ Норвегии — с Днем Конституции. Тем временем в Беларуси разрабатывают первый в отрасли Кодекс о здравоохранении, а жителям напоминают о хантавирусах, киберпреступлениях и об оранжевом уровне опасности 18 мая. Подробности — в дайджесте новостей корреспондента агентства «Минск-Новости».

texting 1490691 1280 e1617526030151 2

Фото pixabay.com

Президент Беларуси поздравил Президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева с днем рождения.

Александр Лукашенко поздравил народ Норвегии с национальным праздником — Днем Конституции.

В Беларуси разрабатывают первый в отрасли Кодекс о здравоохранении.

Хантавирусы в Беларуси: что нужно знать о носителях, диагностике и рисках.

Более 30 киберпреступлений зарегистрировано в Беларуси за последние сутки.

В 2025 году в среднем на одного белоруса приходилось 30,9 кв. м жилья.

Не лечить, а предупреждать: как регулярная диагностика меняет подход к здоровью.

МВД объявило творческий конкурс в честь 110-летия белорусской милиции.

Оранжевый уровень опасности объявлен в Беларуси на 18 мая.

От винокурни до усадебного дома: что можно посмотреть в Лошицком парке.

Когда подешевеет голубика: прогулялись по Комаровке и узнали, что почем в середине мая.

Около 180 зарядных станций для электрокаров планируют установить в Минске до конца 2026 года.

В столице с середины июня приступят к высадке 100 тыс. многолетних растений.

Ароматы полотен Айвазовского, сны Шагала и DJ-сеты: «Ночь музеев» в Художественном удивила минчан.

«Ночь музеев» прошла в Доме Экспериментального Искусства.

«Няня вместо мамы»: кто заменяет семью младенцам, которые остались без опеки родителей.

От домры до хендпана: более 1 тыс. экспонатов представлено в Музее музыки в Минске.

Масштабный проект по военно-патриотическому воспитанию старшеклассников реализуют в Ленинском.

ИМЕНА-ЛЕГЕНДЫ. Почему Бориса Платонова обожал весь Минск, а его спектакли всегда собирали аншлаги.

Белорусская байдарочница Владислава Скриганова выиграла бронзу на этапе Кубка мира.

Белоруски взяли второе серебро в стрельбе из пистолета на чемпионате Европы-U21.

Волейболистки «Минчанки» в шаге от сохранения «прописки» в российской Суперлиге.

ВОЗ объявила чрезвычайную ситуацию из-за вспышки Эболы в Конго и Уганде.

В противовес кадмию и хрому. Белорусские ученые нашли способ, как повысить стойкость металла к коррозии

mk eksklyuziv

Белорусские ученые нашли способ, как повысить стойкость металлических деталей к коррозии и износу, снизив при этом опасность для окружающей среды и здоровья людей. Подробности — в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».

121

Два в одном

— Тематикой гальванических покрытий я начал заниматься еще во время учебы в университете, — говорит младший научный сотрудник лаборатории физики плазменных процессов Физико-технического института НАН Беларуси Даниил Зиневич. — Тогда я понял важность таких разработок для машиностроения. В промышленности десятки лет применяют покрытия из одного элемента, например из цинка, хрома или кадмия. Химики периодически возвращаются к совершенствованию свойств таких защит, а мы, физико-технический институт, подошли к проблеме с точки зрения материаловедения. Изучили, как химия состава и режимы обработки влияют на свойства покрытий, систематизировали множество факторов, отметили, как это отражается на итоговом результате. Исследования позволили найти оптимальные режимы и составы, дающие эффект «два в одном» — стойкость к износу и коррозии. Наш вариант (цинк‑никель) в большинстве случаев может заменить применяемые сегодня хромовые, кадмиевые и цинковые покрытия.

daniil zinevich 20260416 104344

По словам собеседника, цинк‑никелевое покрытие в два-пять раз устойчивее к коррозии, чем цинк, — в зависимости от кислотно‑щелочного состояния среды. В равных условиях эксплуатации оно изнашивается почти в восемь раз медленнее, чем цинковое. Стоимость зависит от технологии производства.

Очень токсичные элементы

— Почему возникла необходимость замены технологий с кадмием и хромом?

— В первую очередь из‑за их высокой экологической нагрузки, особенно при утилизации отработанных растворов, — объясняет ученый. — Экологические нормы по хрому строже, чем по цинку, примерно в шесть раз. Работать с хромом опаснее: для осаждения хромового покрытия требуется высокая концентрация раствора — около 300 г/л, тогда как для цинка достаточно примерно 30 г/л. В гальваническом процессе раствор кипит, образуются взвеси, которые попадают в воздух, — необходима мощная вытяжка с надежными фильтрами, чтобы молекулы хрома не попали в атмосферу. После этого отработанный раствор нужно утилизировать. Фильтры пропитываются раствором и превращаются в желе — их нельзя просто выбросить или сжечь из‑за риска вторичных выбросов активных веществ.

По словам Даниила Зиневича, кадмий и хром широко применяют в мировом машиностроении для защиты втулок, штоков и других движущихся деталей. Хромовые покрытия часто используют для снижения трения и увеличения срока службы компонентов. В Беларуси небольшое число предприятий выполняет покрытия из хрома. К сожалению, пока его можно заменить далеко не везде.

daniil zinevich 20260416 104829

Кадмий — крайне токсичный тяжелый металл, поражающий костную ткань, печень и почки. Сроки выведения из организма — от 12 до 38 лет. К основным источникам относятся курение и промышленные выбросы при производстве красок (сульфид кадмия — кадмиевые пигменты), никель-кадмиевых аккумуляторов, при нанесении гальванических покрытий (кадмировании).

Оксид хрома (VI) (хромовый ангидрид) — очень активное химическое соединение, которое может взрываться, соприкасаясь с органическими веществами, или приводить к их возгоранию. Используется для воспламенения топлива в ракетной технике, при хромировании металлических деталей, как сильный окислитель и тому подобное. Ядовит, при высоких концентрациях паров смертельно опасен. При попадании на кожу может вызывать рак, в более легких случаях — экзему, дерматиты, оставляя несмываемые пятна коричневого цвета.

Где использовать?

По словам Даниила Зиневича, в Европе есть спрос на покрытия с двойными свойствами, аналогичные разработанным белорусскими учеными. Так, сплав цинка и никеля применяют для защиты металлических компонентов в Германии: на заводах Audi и BMW его используют для деталей подвески и тормозной системы. Эти узлы испытывают большие нагрузки и быстро нагреваются, поэтому главной задачей было обеспечить термостойкость покрытия. Чисто цинковое покрытие в таких условиях активно отслаивается, а цинк в паре с никелем устойчив при температурах 150–200 °C и продлевает срок службы деталей.

— Технологию для промышленного применения нового покрытия в различных режимах мы уже разработали и получили на нее необходимые сертификаты, — отмечает он. — Ее могут использовать «АМКОДОР», МТЗ, МАЗ, «Волат». С технической точки зрения проблем с внедрением нет: в некоторых случаях достаточно слить старый раствор в емкость, заполнить ее новым и работать дальше. Однако в Беларуси отсутствует государственный стандарт на покрытие «цинк‑никель», который определял бы, где и когда его применять, и с какой толщиной наносить. Это одна из причин, по которой предприятия придерживаются традиционных методов гальваники. Кроме того, информацию о нашей инновации нужно донести до технологов и проектировщиков, разрабатывающих детали и узлы. Надеемся, после введения соответствующего ГОСТа процесс внедрения более безопасной технологии нанесения покрытий в отечественную промышленность пойдет быстрее.

Фото автора и из интернета

Гость столицы отдыхал в баре. В уборной хулиган избил посетителя

Вынесен приговор 35-летнему жителю Витебска, которого обвиняли в совершении хулиганства в столице, рассказали корреспонденту агентства «Минск-Новости» в прокуратуре Московского района.

kulak udar

Фото носит иллюстративный характер

Обвиняемый отдыхал в баре на ул. С. Есенина. В какой-то момент он направился в уборную, но кабинка была занята. Он постучал по двери, после чего вышел мужчина и пошел мыть руки. При этом фигуранту показалось, что он сказал что-то обидное в его адрес.

Справив нужду, злоумышленник подошел к нему и трижды ударил кулаком по лицу. Мужчина, потеряв равновесие, упал, а хулиган продолжил его избивать, нанеся еще не менее 20 ударов по голове и телу.

Администрация заведения вызвала милицию. Приехавший наряд задержал жителя Витебска, в отношении него после возбудили уголовное дело.

В судебном заседании мужчина полностью признал вину, в содеянном раскаялся, перед потерпевшим извинился.

Обвиняемый нигде официально не трудоустроен, имеет задолженность по алиментам на содержание малолетнего ребенка, ранее уже имел проблемы с законом, — прокомментировала старший помощник прокурора Московского района Екатерина Сеножацкая, выступавшая по этому уголовному делу государственным обвинителем. — Суд признал его виновным в умышленных действиях, грубо нарушающих общественный порядок и выражающих явное неуважение к обществу, сопровождающихся применением насилия (хулиганстве), и на основании ч. 1 ст. 339 УК назначил наказание в виде ограничения свободы с направлением в исправительное учреждение открытого типа на срок 1 год 6 месяцев. Кроме того, обвиняемый должен пройти принудительное лечение от хронического алкоголизма.

Приговор не вступил в силу, может быть обжалован и опротестован в установленном законом порядке.

 

 

Католический костел в Беларуси впервые за 35 лет подписал меморандум с Белорусским фондом мира

Католический костел в Беларуси впервые за 35 лет заключил официальный меморандум о взаимодействии. Партнером стал Белорусский фонд мира, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на интернет-портал Римско-католической церкви в Беларуси.

000022 1779032602 781154 big

Фото catholic.by

Меморандум о сотрудничестве между Белорусским фондом мира и Конференцией католических епископов Беларуси подписан в Душпастырском центре имени святого Доминика Савио прихода Матери Божьей помощницы христиан в Боровлянах. Там же заключили соглашение о сотрудничестве между фондом и Минско-Могилёвской архиепархией.

Свои подписи под документами поставили архиепископ Иосиф Станевский, митрополит Минско-Могилёвский, председатель Конференции католических епископов Беларуси и председатель правления Белорусского фонда мира Максим Мисько.

Председатель Белорусского фонда мира отметил, что костел долгие годы является надежным партнером в гуманитарных и благотворительных проектах. Аналогичное соглашение уже подписали с Белорусской православной церковью 5 мая. В ближайшее время планируется заключение меморандумов с иудейским и мусульманским религиозными объединениями.

Митрополит Иосиф Станевский подчеркнул, что тема мира занимает центральное место в христианском учении, а подписание меморандума открывает новый этап сотрудничества и свидетельствует о готовности Католического костела и впредь вносить вклад в укрепление мира, поддержку общественных инициатив и сохранение духовно-нравственных ценностей в белорусском обществе.

До +21 °С и сильный дождь ожидаются в Минске 18 мая

Облачная с прояснениями погода, а также сильные дожди и грозы прогнозируются днем в столице 18 мая, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Белгидромет.

18 мая — прогноз погоды по Беларуси 18 мая — прогноз погоды по Беларуси

В ночное время в городе обойдется без существенных осадков (вероятность 10–15 %), столбики термометров покажут +10 до +12 °С. Днем шанс дождя превысит 90 %, возможны грозы. Температура поднимается до +19… +21 °С. Ветер в течение суток будет переменных направлений, 4–9 м/с.

В целом облачно с прояснениями будет по всей Беларуси. На большей части территории пройдут дожди и грозы. В ночные и утренние часы местами по республике возможен слабый туман. Ветер ожидается переменных направлений умеренный, при грозах порывистый (до 15–20 м/с). Затемно температура воздуха составит от +8 до +15 °С, в дневное время — от +15 °С до +26 °С.

Минчанин, находясь в гостях, украл борсетку и ноутбук

Вынесен приговор 29-летнему горожанину, которого обвиняли в совершении кражи, рассказали корреспонденту агентства «Минск-Новости» в прокуратуре Московского района.

pavel rusak 1 of 12 kopiya 1

Обвиняемый пришел в гости к знакомому, который проживает в одном из домов на пр. Газеты «Правда». Улучив момент, пока за его действиями никто не наблюдал, он украл борсетку и ноутбук хозяина квартиры, после чего ушел.

В последующем злоумышленник осмотрел содержимое борсетки. Поскольку в ней ничего ценного не было, он выбросил ее, а похищенный ноутбук отдал приятелю.

Обнаружив пропажу имущества, потерпевший обратился с заявлением в милицию. В отношении подозреваемого возбудили уголовное дело. Вину в инкриминируемом преступлении он полностью признал, в содеянном раскаялся, причиненный потерпевшему ущерб добровольно возместил.

— Обвиняемый трудоустроен по договору подряда в частной компании, ранее уже имел проблемы с законом, — прокомментировала старший помощник прокурора Московского района Екатерина Сеножацкая, выступавшая по этому уголовному делу государственным обвинителем. — Суд признал его виновным в тайном похищении имущества (краже) и на основании ч. 1 ст. 205 УК назначил наказание в виде штрафа в размере 50 базовых величин (2 250 рублей).

Приговор не вступил в силу, может быть обжалован и опротестован в установленном законом порядке.

В ГАИ рассказали, где в Минске нанесут дорожную разметку в ночь на 18 мая

На 33 столичных улицах и проспектах планируют обновить маркировку улично-дорожной сети в ночь на 18 мая, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на ГАИ.

photo 2026 04 19 18 00 56

По информации КУП «СМЭП Мингорисполкома», работы проведут на следующих участках:

▪️ МКАД (от Логойского тракта до ул. Мирошниченко);

▪️ ул. Громова;

▪️ пер. 1-й Кольцова;

▪️ ул. Притыцкого;

▪️ пр. Партизанский;

▪️ ул. Аэродромная — пр. Мира (развязка);

▪️ ул. Аэродромная — ул. Володько (развязка);

▪️ ул. Домашевская — пр. Дзержинского (развязка);

▪️ МКАД (от пр. Победителей до Долгиновского тракта);

▪️ МКАД (от пр. Независимости до Логойского тракта);

▪️ ул. Ольшевского;

▪️ ул. Л. Украинки;

▪️ ул. Тимирязева — пр. Пушкина (развязка);

▪️ ул. Комсомольская;

▪️ ул. Академическая (от пр. Независимости до ул. Платонова);

▪️ ул. Азгура;

▪️ ул. Володарского;

▪️ ул. Л. Беды;

▪️ ул. Филимонова;

▪️ ул. Корженевского;

▪️ пер. Корженевского;

▪️ ул. Гамарника;

▪️ ул. С. Есенина;

▪️ пр. Независимости (от ул. Свердлова до ул. Филимонова);

▪️ пр. Дзержинского (от пр. Жукова до ул. Щорса);

▪️ ул. Жилуновича;

▪️ пр. Рокоссовского;

▪️ ул. Кабушкина;

▪️ ул. Платонова;

▪️ МКАД — ул. Притыцкого (развязка);

▪️ проезд Каролинский;

▪️ ул. Каролинская;

▪️ ул. М. Лынькова.

Госавтоинспекция рекомендует учитывать эту информацию при выборе маршрута движения и быть внимательными на указанных участках дорог.

Не лечить, а предупреждать: как регулярная диагностика меняет подход к здоровью

mk eksklyuziv

Почему регулярная диагностика — хорошая привычка для тех, кто хочет жить долго, и с чего начать обследования, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказал эксперт международной медицинской лаборатории Сергей Иванов.

na prieme

Фото носит иллюстративный характер

Мы привыкли следить за состоянием автомобиля, обновлять телефон и контролировать финансы. Однако часто подобных мыслей о собственном здоровье не возникает. Забота о нем иногда остается на потом — до появления тревожных сигналов. Современная медицина говорит: ждать симптомов — значит опаздывать.

— Сергей Владимирович, многие обращаются к врачу только тогда, когда что-то беспокоит. Почему, на ваш взгляд, профилактика должна стать привычкой?

— «Если не болит, то все в порядке» — распространенный подход. Однако организм устроен гораздо сложнее. Большинство хронических заболеваний развиваются годами, а иногда и десятилетиями, никак не проявляясь. Симптомы — уже не начало, а середина или даже поздняя стадия процесса. Профилактическая диагностика позволяет обнаружить изменения задолго до того, как они превратятся в проблему. По сути, это способ не лечить последствия, а управлять здоровьем.

— То есть речь не о перестраховке, а о необходимости?

— Именно. Это базовый минимум современного человека, как, например, регулярное обслуживание автомобиля. Вы же не ждете, чтобы заглянуть под капот или поменять деталь в подвеске, а периодически меняете масло, фильтры и так далее. С организмом та же логика. Когда мы говорим о человеке, речь не о сложных или дорогих исследованиях. Даже простые анализы — общий анализ крови, мочи, биохимия — уже дают важную информацию. На ранних этапах многие состояния легко корректируются питанием, образом жизни, минимальной медикаментозной поддержкой.

sdaet analizy

Фото носит иллюстративный характер

— Часто говорят: «Чем раньше, тем лучше». Действительно ли все так критично?

— Да, и это подтверждается практикой. Например, в онкологии раннее выявление напрямую влияет на прогноз. Пятилетняя выживаемость при локализованном раке груди (опухоль не вышла за пределы молочной железы) составляет 99–100 %. Как только опухоль распространяется на лимфоузлы и окружающие ткани, показатель снижается до 86 %, а при наличии отдаленных метастазов — до 29–32 %. Этот принцип касается всех заболеваний.

Усталость, слабость, проблемы со сном, набор веса часто списывают на стресс или возраст. Но за такими симптомами могут стоять вполне конкретные и корректируемые причины: дефицит микро- и макроэлементов, витаминов, гормональные изменения, нарушения обмена веществ. Когда мы рано выявляем подобные состояния, их можно изменить быстро и без серьезных последствий.

— Сейчас популярна тема долголетия и биохакинга. Это что-то для элиты или уже часть повседневной медицины?

— На самом деле идеи одни и те же, просто у биохакеров все доведено до максимума. Их главный принцип — качественная диагностика, регулярный контроль показателей организма и, по возможности, их корректировка. Большинство болезней начинают развиваться задолго до того, как человек почувствует проблему. Важно понимать: базовый подход доступен каждому. Не обязательно сдавать десятки сложных анализов, обычно достаточно стандартного набора, который дает хорошее представление о состоянии здоровья.

2025 06 13 mediczina – belaya rus rodnaya krov pozhoga 24 kopiya

Фото носит иллюстративный характер

— Вы упомянули качественную диагностику. Что это значит?

— Она бывает разной. Первый вариант — по жалобе: пациент уже пришел с проблемой, и мы ищем ее причину (реактивный подход). Второй — профилактический. Человек регулярно сдает анализы, даже если чувствует себя хорошо (проактивная медицина). Один анализ — просто цифра. Несколько за разные годы — уже картина. У каждого есть индивидуальная норма, и отклонение от нее важнее, чем выход за стандартные значения.

— Многие боятся сдавать анализы: мол, вдруг найдут что-то плохое. Что вы скажете таким людям?

— Это понятный страх. Но он работает против человека. Диагностика дает два варианта развития событий: либо вы убеждаетесь, что все в порядке и приобретаете спокойствие, либо находите проблему на ранней стадии, когда ее можно решить быстро и без серьезных последствий. Игнорирование не защищает от болезни, а лишает возможности вовремя вмешаться.

— Как часто нужно проходить такие обследования?

— В большинстве случаев достаточно одного раза в год. Это не требует больших затрат времени: несколько часов — и вы получаете базовое понимание своего состояния. Так вы снижаете риск серьезных проблем в будущем.


Перечень анализов, которые стоит сдать раз в год:

  • общий анализ крови с лейкоцитарной формулой — показывает воспаления, анемии, инфекции;
  • общий анализ мочи — позволяет оценить состояние мочевыводящих путей;
  • глюкоза и гликированный гемоглобин — важны для контроля углеводного обмена;
  • биохимический анализ крови — оценивает функцию внутренних органов, липидный профиль, риски сердечно-сосудистых заболеваний;
  • ферритин — помогает выявить скрытый дефицит железа;
  • тиреотропный гормон (ТТГ) — показатель работы щитовидной железы;
  • витамин D — его дефицит вызывает нарушения иммунитета, остеопороз, депрессию;
  • витамин B12 — его недостаток может приводить к анемии и полинейропатии.

Список может расширяться в зависимости от возраста, пола и индивидуальных факторов.

Подготовила Анастасия Богомолова, фото из интернета

Белорусская байдарочница Владислава Скриганова выиграла бронзу на этапе Кубка мира

Белоруска Владислава Скриганова 17 мая стала бронзовой медалисткой на втором этапе Кубка мира по гребле на байдарках и каноэ в немецком Бранденбурге, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БЕЛТА.

snimok ekrana 2026 05 17 194223

Фото Минспорта

Белорусская гребчиха выступала на самой длинной дистанции в 5 км в байдарке-одиночке. Она финишировала третьей, продемонстрировав результат 25 мин. 5,76 сек. Первое место заняла шведка Мелина Андерссон (24:33,75), на вторую ступень пьедестала поднялась венгерка Эмеше Кохалми (24:59,79). Всего участие в состязании приняли более 30 девушек, еще одна белоруска Елизавета Вилькова замкнула топ-20.

На этой же дистанции среди каноисток представительницы Беларуси Мария Попичич и Елена Ноздрева расположились на восьмой и девятой строчках рейтинга. У мужчин Егор Пашковец оказался 17-м, а Иван Потапенко был дисквалифицирован.