Как не потолстеть. Врач-эндокринолог раскрыла тайну стройной талии

Врач-эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала, употребление каких напитков приводит к набору лишнего веса, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на «Комсомольскую правду».

Медик уверяет, что больше всего глюкозы содержат в себе соки, квас и газировка. Регулярное употребление этих напитков создает большую нагрузку на поджелудочную железу и вызывает ожирение.

Она также отметила, что добавлять сахар в чай или кофе тоже вредно. Это негативно сказывается на состоянии организма в целом.

Тем, кто все же хочет разнообразить свое питье, Иванникова посоветовала добавлять в воду свежий огурец, мяту или лимон и употреблять такой напиток из расчета 30 мл на 1 кг веса.

Смотрите также:

Подписаться

Подписывайтесь на канал MINSKNEWS в YouTube
Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ