Каковы симптомы холодовой аллергии, и как с ней бороться
- Подписаться на
Как проявляется холодовая аллергия и как от нее защититься? Эти вопросы корреспондент агентства «Минск-Новости» адресовала валеологу 10-й городской поликлиники столицы Екатерине Гринь.
Бывает, человек выйдет на улицу в холодный день и тут же начинает неистово чесаться, потому что все его тело ни с того ни с сего покрылось довольно плотными, розового или белесоватого цвета кожными высыпаниями и волдырями, вызывающими нестерпимый зуд, откуда-то появились отеки непонятного происхождения. Человек бежит обратно в тепло — и через полчаса все необъяснимые симптомы исчезают.
Причина — холодовая аллергия.
Холодовая аллергия — это повышенная ответная реакция организма на воздействие холодовых факторов (температура, снег, дождь, ветер и даже холодная пища). Чаще всего она проявляется крапивницей — заболеванием, при котором на отдельных участках кожи возникают зуд, покраснение и волдыри. Поэтому называют такое состояние холодовой крапивницей.
Нередко люди путают аллергическую реакцию на холод с проявлениями простуды. И это неудивительно, ведь симптомы действительно очень похожи. Впрочем, если насморк, а также симптомы конъюнктивита или дерматита исчезают, когда человек возвращается в тепло, то несомненно, что так проявляется аллергическая реакция на холод.
Аллергия на холод может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Главная задача — вовремя обратиться к специалисту, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию.
Признаки аллергии на холод
- Покраснение и отек кожи. Чаще всего страдают руки и лицо. Бывает, что кожа на руках начинает шелушиться, появляются красные пятна, даже мелкие пузырьки, которые позже лопаются.
- Насморк, заложенный нос, чихание. При вдыхании холодного воздуха возникает заложенность носа, появляются обильные выделения.
- Слезотечение. На холоде глаза краснеют и слезятся, может ощущаться резь или жжение.
- Кашель и одышка при выходе на улицу из теплого помещения.
Как диагностировать проблему?
С целью диагностики холодовой крапивницы проводят кожный провокационный тест. К внутренней поверхности предплечья пациента прикладывают кубик льда и оценивают реакцию. При появлении волдыря или отека кожи проба считается положительной. Проводить такой аллерготест следует под наблюдением специалиста. Правильно поставить диагноз и дать нужные рекомендации может только врач.
Как защищаться от аллергии на холод?
При температуре ниже -10 ºС лучше воздержаться от длительных прогулок.
Выходя из дома, максимально закрывайте кожу: используйте шарфы, теплые шапки и перчатки, надевайте капюшон, защищающий от ветра.
За 15 минут до выхода на улицу в мороз наносите на кожу защитный крем, на губы — питательный бальзам (не используйте увлажняющие кремы, т. к. жидкость, входящая в их состав, может заледенеть на морозе, а это повлечет травму пор лица).
Чтобы предотвратить появление холодового ринита на улице, периодически делайте легкий массаж щек и носа.
Не ешьте продукты сразу из холодильника, не употребляйте холодные напитки.
В период обострения холодовой аллергии ограничьте употребление жирных, жареных, соленых и копченых продуктов, пряностей, сладостей и цитрусовых.
Включите в рацион больше овощных блюд и круп, кисломолочных продуктов.
Укрепляйте иммунитет — принимайте витамины, ешьте больше фруктов и овощей.
