Медики: эти продукты не стоит есть женщинам

Медики рассказали, от каких продуктов женщинам лучше отказаться и почему, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на портал Med-Heal.

В первую очередь представительницам прекрасного пола советуют перестать есть чипсы и полуфабрикаты. По мнению специалистов из Гарвардского университета, именно эти продукты могут стать причиной развития депрессии.

К такому выводу ученые пришли, наблюдая в течение 10 лет за добровольцами-женщинами и их питанием. Как выяснилось, когда у кого-то из участниц эксперимента по какой-либо причине ухудшалось настроение, женщина зачастую «заедала проблему» продуктами, содержащими большое количество углеводов. Эффект в итоге оказывался противоположным: настроение портилось еще сильнее. По той же причине эксперты советуют сократить употребление макаронных и хлебобулочных изделий, а также фастфуда.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ