Врач и телеведущий Александр Мясников назвал продуты, которые следует употреблять людям с повышенной предрасположенностью к диабету второго типа, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на телеканал «Россия 1».
По словам специалиста, к важным факторам, ведущим к заболеванию, относятся генетика, возраст и избыточная масса тела. При этом нужно учитывать не только общий вес, но и распределение жировых отложений. А. Мясников обратил внимание, что большое количество жира на животе является признаком нечувствительности к инсулину.
— Бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока снизят риски развития диабета, — сказал он.
Также медик напомнил о значении веса ребенка при рождении. Так, недоношенные младенцы более склонны к диабету в будущем. Однако даже в таком случае правильное питание может уберечь от этого.
Фото pixabay.com
Смотрите также:
