Названы семь причин старения организма человека

пожилые дедушка пенсионерВрач-кардиолог и специалист по спортивной медицине Мартин Халле назвал семь негативных факторов, влияющих на старение человеческого организма. Все они связаны со здоровьем сосудистой системы, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на издание Focus.

Эксперт обратил внимание, что старение организма происходит в результате отложений в сосудах, из-за которых они теряют свою гибкость и эластичность. На этой почве возникают болезни, сокращающие жизнь.

Первая причина старения — лишний вес. Из жировой ткани выделяются воспалительные вещества, наносящие вред сосудам. Второй фактор — холестерин: он откладывается на стенках сосудов, лишая их эластичности. Третий — сахар, разрушающий защитный слой сосудов.

Четвертый и пятый факторы связаны между собой: это повышенное кровяное давление и хронический стресс, приводящий обычно к этому состоянию. Все это тоже разрушительно действует на сосуды.

Шестым фактором названо курение. Никотин повреждает сосуды и приводит к отмиранию клеток. Последний фактор касается воспалительных процессов, которые могут вызываться указанными выше причинами.

По словам кардиолога, если снизить влияние данных факторов, то можно понизить свой биологический возраст.

Смотрите также:

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ