Обратный отсчет поможет от головной боли — ученые

Метод обратного отсчет для уменьшения головной боли предложили использовать ученые из Германии, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на издание «Медицина и наука».

Эксперты из Университета Людвига Максимилиана (Мюнхен) совместно с коллегами из Оксфордского университета провели исследование, в котором предложили участникам считать в обратном порядке от 1 000 с шагом 7.

Двадцати добровольцам в ходе исследования была причинена боль холодом. Одни из них должны были считать в обратном порядке, другие — думать о хорошем, а третьи — убеждать себя в том, что не испытывают болевых ощущений. В это время специалисты отслеживали состояние испытуемых с помощью аппарата МРТ.

Зачем участники исследования оценили уровень боли по шкале от 0 до 100. Ученые пришли к выводу, что наиболее эффективной стратегией для уменьшения боли стал обратный отсчет.

Один из авторов пояснил, что, вероятно, такой результат получился потому, что во время обратного отсчета включаются в работу оба полушария головного мозга. Поскольку требуется повышенный уровень концентрации, на боль просто не остается времени. Некоторые участники оценили уменьшение болевых ощущений примерно в два раза.

Смотрите также:

Подписаться

Подписывайтесь на канал MINSKNEWS в YouTube

 

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ