Онемение и побледнение кожи: врач рассказала, чем опасны холодовые травмы
- Подписаться на
Морозная погода в Минске сохраняется: по прогнозам синоптиков, на этой неделе ночью температура будет опускаться до –17 °C. В таких условиях пребывание на улице может привести к холодовым травмам — от легкого онемения до отморожения. Почему замерзнуть можно не только в экстремальный мороз, какие первые симптомы нельзя игнорировать, и какие ошибки зимой совершают чаще всего, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала терапевт Анастасия Барановская.
Не только сильный мороз
Вопреки распространенному мнению, отморожение может возникнуть не только при экстремально низких температурах.
— Отморожение — это повреждение тканей организма в результате воздействия холода, — пояснила специалист. — Основная причина заключается в спазме кровеносных сосудов, из-за которого нарушается кровоснабжение тканей. Такие травмы возможны не только при –30 °C, но и при нулевой и даже плюсовой температуре, особенно если на улице сыро и ветрено.
По словам терапевта, в холодное время года врачи сталкиваются как с местными холодовыми травмами, например, отморожениями и озноблениями, так и с общим переохлаждением всего организма, которое представляет серьезную угрозу для жизни.
От побледнения кожи до тяжелых поражений
Тяжесть отморожения зависит от глубины и длительности воздействия холода. На ранних этапах симптомы могут казаться незначительными.
— Сначала появляются побледнение кожи, ощущение зябкости, покалывания, затем онемение и потеря чувствительности, — отметила А. Барановская. — Это признаки выраженного спазма сосудов, и на этом этапе еще можно предотвратить тяжелые последствия.
В медицине выделяют четыре степени отморожения. Первая считается наиболее легкой: после согревания появляется отек, кожа становится синюшной. При второй степени образуются пузыри с прозрачной жидкостью. Третья сопровождается омертвением тканей и формированием рубцов, а четвертая затрагивает не только кожу и мягкие ткани, но и кости.
— Особенность отморожений в том, что боль часто возникает не во время замерзания, а уже после согревания, — объяснила терапевт. — Если чувствительность кожи не восстанавливается в течение суток, речь может идти о третьей или даже четвертой степени поражения.
Фото pixabay.com
Куда мороз бьет в первую очередь
Наиболее уязвимы выступающие части тела.
— В 90 % случаев отморожению подвергаются пальцы ног, затем пальцы рук, уши, нос, щеки, — уточнила А. Барановская. — Риск возрастает при ношении тесной обуви или перчаток, поскольку нарушается кровообращение.
Отдельного внимания заслуживает ознобление — хроническая форма холодовой травмы первой степени.
— Оно возникает при постоянном, пусть и не сильном охлаждении, например при работе на улице в сырую холодную погоду или при ношении неутепленной обуви, — рассказала врач. — Даже спустя годы такие участки кожи остаются особенно чувствительными к холоду.
Одним из главных факторов риска терапевт называет алкоголь.
— Алкоголь создает ложное ощущение тепла на короткое время, после чего теплоотдача резко усиливается и человек переохлаждается значительно быстрее, — пояснила специалист.
Не менее опасны и распространенные народные методы.
— Использование гусиного жира и других мазей не защищает от отморожений, — подчеркнула врач. — Категорически нельзя растирать кожу снегом или спиртом: это травмирует ткани и усиливает охлаждение. Также опасно резко согреваться в горячей ванне, так как это может усугубить повреждение сосудов.
Фото Depositphotos
Как защититься от холода
Для профилактики обморожений важно соблюдать несколько простых правил.
— В сильный мороз стоит по возможности ограничить время пребывания на улице, — посоветовала специалист. — Одежда должна быть свободной, многослойной и непромокаемой. Обязательно нужны шапка и шарф. Кстати, варежки защищают лучше, чем перчатки.
Важно избегать алкоголя, не курить на морозе, не выходить на улицу с мокрыми волосами и следить за тем, чтобы обувь была сухой и не тесной. Особое внимание следует уделять детям, а также пожилым людям, так как у них терморегуляция нарушена, и риск переохлаждения выше.
— Если во время прогулки появилось онемение или побледнение кожи, необходимо как можно быстрее зайти в теплое помещение и осмотреть уязвимые участки, — напомнила врач. — Также пострадавшему стоит дать горячие питье и наложить теплую сухую повязку.
Если же избежать обморожения не удалось, стоит обратиться к врачу.
— Даже если симптомы кажутся незначительными, помощь специалиста не будет лишней. Позднее обращение за медицинской помощью может привести к тяжелым осложнениям, включая инфекции, гангрену и хронические сосудистые заболевания, — предупредила А. Барановская.
