Особенно уязвимы младшеклассники. Чем чаще всего болеют школьники, и что советует врач
- Подписаться на
Традиционно к школьным недугам относят болезни органов зрения, нарушения опорно-двигательного аппарата, отчасти нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала главный врач 10-й городской детской клинической поликлиники Елена Дечко.
Фото носит иллюстративный характер, Depositphotos
Однако, по словам доктора, заболеваниями, связанными с органами ЖКТ, в последнее время учащиеся страдают реже.
— Часто родители задают вопрос: «Как освободить ребенка от школьного питания?» Меня это удивляет, потому что школьный обед включает полноценные горячие, свежие и продуманные специалистами блюда. Воздерживаться от них неправильно, — заметила Е. Дечко. — Конечно, не запрещается в дополнение к основному питанию взять что-то с собой из дома. Многих родителей волнует, что у ребенка сложились свои пищевые привычки, или ему нельзя какие-то продукты в связи с аллергией и другими проблемами со здоровьем. Но в таких случаях педиатр в справке для посещения школы указывает замену блюд. Работники школьной столовой учитывают пожелания.
Главный врач 10-й городской детской клинической поликлиники обратила внимание на критические периоды, когда родителям нужно быть внимательными к здоровью детей.
— Особенно уязвимы первоклассники, учащиеся начальной школы и выпускники. У младших детей идет резкая нагрузка на зрение, опорно-двигательный аппарат. Также они испытывают колоссальное нервно-психическое напряжение, связанное с тем, что приходят в новое место, где свои правила. У них полностью меняется окружение. Им непривычно, что длительное время нужно сидеть молча и неподвижно, слушать информацию. Множество впечатлений вызывает тревожность, беспокойство, нарушение сна, аппетита. Родителям предстоит поддержать ребенка и многому его научить.
Е. Дечко советует школьникам своевременно проходить профилактический осмотр. Она считает, что диспансеризация направлена на то, чтобы медики выявили риски и малейшие отклонения от нормы в здоровье, дали рекомендации, предотвратили переход функционального нарушения в болезнь. Врач рекомендует родителям организовать ритм жизни семьи так, чтобы в месяц рождения ребенка обязательно посетить детскую поликлинику. Тогда не будет дополнительной потребности проходить специалистов накануне начала учебного года.
Также доктор поделилась предложениями, которые помогут учащимся сохранить здоровье.
— Ребенку любого возраста необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Важен полноценный сон. Сегодня родители вкладывают в детей много своих ожиданий, связанных с успешностью. В итоге у ребенка повышается тревожность. Хорошо бы выделять день, свободный от домашних заданий, репетиторов, дополнительных уроков. Наша задача, чтобы дети развивались и чувствовали себя счастливыми, — говорит Е. Дечко.
Смотрите также:
