Полоски на ногтях могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем

Высокий уровень холестерина зачастую не проявляется через какие-либо симптомы, однако в редких случаях на это отклонение может указывать определенное состояние ногтей, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Express.

Согласно данным Американской академии дерматологической ассоциации, появление на ногтях похожих на занозы темных полосок может говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем. Так называемые осколочные кровоизлияния могут быть признаком высокого уровня холестерина, что позволяет сделать вывод о возможной предрасположенности человека к сердечно-сосудистым патологиям.

Холестерин является основным стероидом в организме и участвует в производстве гормонов, пищеварении, а также в строительстве клеточных мембран. Основная часть этого вещества вырабатывается в организме (за это отвечают печень, тонкий кишечник, надпочечники), и лишь четверть поступает вместе с едой.

Высокий уровень холестерина может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов и появление бляшек. В результате у человека могут образоваться тромбы, что чревато тяжелыми последствиями и даже смертью.

Чтобы снизить данный показатель, рекомендуется использовать различные настои, например, из цветков липы, корней одуванчика, семян льна. Полезны будут также сырые овощи и фрукты, корица и куркума. Также будет важным ограничение себя в употреблении животных жиров, сладостей и выпечки. Кроме того, понизить холестерин помогут регулярные занятия спортом, отказ от сигарет и алкоголя.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ