Проще не придумаешь. Корица натощак предотвращает развитие диабета

Ученые из США выяснили, что корица может контролировать уровень сахара в крови, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на издание Journal of the Endocrine Society.

В исследовании приняли участие более 50 человек, которые предрасположены к диабету. В течение трех месяцев часть из них принимала каждый день по капсуле корицы (500 мг), а часть — плацебо. Оказалось, что если принимать пряность натощак, то уровень сахара будет снижаться, а организм станет более чувствительным к инсулину.

Все участники хорошо переносили корицу, побочных эффектов ни у кого не было.

Специалисты планируют развиваться в этом направлении, потому что промежуточные результаты оказались положительными.

Но, конечно, людям, склонным к повышению сахара, следует следить и за питанием, и за образом жизни — заниматься активностями, исключить алкоголь, сладкое, газировку и жирное.

Смотрите также:

Подписаться

Подписывайтесь на канал MINSKNEWS в YouTube
Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ