Сильнейшая магнитная буря ожидается 10 апреля. Что делать метеозависимым?

Перепады настроения и сильные головные боли будут мучать многих людей 10 апреля из-за сильнейшей магнитной бури. Информация об этом появилась на сайте Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

По данным специалистов, буря продлится 2 дня. Метеозависимым людям в этот период рекомендуется принимать контрастный душ, пить больше жидкости, правильно питаться и больше отдыхать. Это должно помочь ослабить воздействие бури.

Не менее важно не забывать пить назначенные врачом лекарства, в особенности если у вас есть хронические заболевания. Также рекомендуется немного успокоительного перед сном.

В целом людям, ощущающим на себе воздействие магнитных бурь, в такие периоды следует стараться избегать конфликтов и ситуаций, которые могут ввести вас в стрессовое состояние.

Например, не стоит заниматься тяжелым физическим трудом, пить много кофе, энергетиков или спиртного, употреблять жирную, соленую или копченную пищу и находиться под прямыми лучами Солнца.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ