Специалисты рассказали о самых необходимых продуктах на случай карантина из-за коронавируса

Специалисты рассказали, какие продукты действительно могут быть необходимыми во время карантина из-за коронавируса, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на mk.ru.

Во время карантина иммунитет нуждается в особой поддержке. Стоит обратить внимание на апельсины и лимоны. Также нужно купить чеснок и лук — они долго хранятся и обладают полезными противовирусными свойствами.

Хорошо иметь в запасах сухой шиповник и заваривать его детям.

Что касается круп, особой популярностью на постсоветском пространстве пользуется гречка. Она действительно полезна и питательна. Можно также купить рис и пшено.

Главное, по мнению экспертов, составить сбалансированный рацион, в котором обязательно должны быть фрукты и овощи.

Также в список «карантинных» продуктов попали макароны, крекеры и галеты, хлебцы, мюсли, орехи, сухофрукты и сушеные ягоды, растительное масло, сухое молоко, сгущенка, сухие кисели, специи и сушеная зелень.

Читайте также: 

Хватает ли товаров в магазинах Минска, и чем закупаются горожане

Смотрите также:

Подписаться

Подписывайтесь на канал MINSKNEWS в YouTube
Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ