1200h90 2

«Так закаляется душа». Минские моржи окунулись на водохранилище Птичь

Около 70 человек поучаствовали в фестивале закаливания «Крещенская купель», который прошел в РЦОП по воднолыжному спорту на водохранилище Птичь 18 января. Столичные жители тоже проявили активность, своими впечатлениями они поделились с корреспондентом агентства «Минск-Новости».

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 36 49 816 kopiya

Не периодичность, а система

В таком формате спортивный праздник для жителей Минска и региона прошел впервые: до этого состязания проводились, скорее, как добровольное объединение любителей «холодных ванн» — моржей.

Состязание включало в себя два этапа: первый — бег на дистанцию 2 и 10 километров, второй — соревнования по зимнему плаванию, — рассказал заместитель директора РЦОП по воднолыжному спорту Дмитрий Стаселько. — Участники проходили дистанцию 25 и 50 метров вольным стилем и брассом. Надеюсь, праздник станет традиционным.

После финиша участников ждали горячая баня и чай. Главный организатор — Министерство спорта и туризма — предусмотрело для победителя награду — денежный приз в размере 100 рублей. Другие участники получили медали и грамоты.

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 55 258 kopiya

Минчанин Ростислав Чистяков приехал попробовать свои силы вместе с женой Анастасией и сыном Марком.

Узнал про фестиваль закаливания, решили поучаствовать, — ответил Р. Чистяков. — Понять, каково это. И проплыли не зря — три медали на трех дистанциях!

Подросток Марк Мальковский занимается зимним плаванием уже седьмой год — впервые окунулся на Крещение, когда ему было 6 лет. На фестивале он занял второе место в заплыве.

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 55 199 kopiya

Первое место в соревнованиях по плаванию заняла десятилетняя Маргарита Бодак. Девочка тоже начала практиковать моржевание еще в раннем детстве вместе с мамой Вероникой Моисеевой.

Несмотря на отсутствие фестивалей во время ковида и после пандемии, люди, ведущие здоровый образ жизни, окунались всегда, — рассказывает В. Моисеева. — Это не периодичность, а система. Конечно, когда мероприятие проходит более централизованно, принимать участие намного приятнее. К тому же здорово встретиться с единомышленниками, познакомиться с новыми людьми.

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 54 966 kopiya

Собеседница отметила, что закаливание укрепляет силу духа, что очень помогает в жизни.

Можно ли окунуться без подготовки? — задаю вопрос, задумываясь о том, чтобы в этом году наконец-то попробовать.

Можно, только важно соблюсти три условия: в первую очередь плотно покушать, — ответила В. Моисеева. — Нельзя на голодный желудок, потому что для согрева организма потребуется очень много энергии. Второй момент — нужно размяться. Третий — голова должна быть накрыта, чтобы избежать переохлаждения сосудов.

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 55 057 kopiya

Проверено на себе

Завершением фестиваля стало освещение купели с последующим окунанием. Для желающих погрузиться в прорубь были организованы горячий чай, раздевалки и баня. Воодушевление, с которым люди, несмотря на холод, шли в воду, передалось и мне. Следуя советам бывалых моржей, размялась и согрелась в бане, после чего окунаться было уже не так страшно. Сам момент не особо запомнился: из-за волнения холода практически не ощущалось. Однако запомнилась одна из участниц, которой не было даже года.

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 54 798 kopiya

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 54 861 kopiya

Родители малышки, Степан и Татьяна Сусленковы, практикуют моржевание уже много лет. Впервые девочка испытала опыт погружения в ледяную воду, когда ей было 3 месяца. На вопрос, не боятся ли они последствий, С. Сусленков ответил, что самое негативное здесь — страх.

Да, малышка вроде как и собиралась заплакать, но объятия мамы согревают и успокаивают, — ответил морж.

izobrazhenie viber 2025 01 18 20 37 54 759 kopiya

Супруги уверены, что закаливание с малых лет укрепляет иммунитет. А еще — сплачивает семью.

Не первый год окунается и начальник главного управления планирования и организационной работы Министерства спорта и туризма Евгений Залесский.

Крещенское окунание дает состояние обновления, заряжает энергией и новыми силами, — отметил Е. Залесский.

Фото автора

Читайте также:

Смотрите также:

Откуда в Минск начала поступать артезианская вода и каково ее качествоОткуда в Минск начала поступать артезианская вода и каково ее качество

Вечерний Минск: опасность "заброшек" и разрушенная парковка. Актуальные темы с 13 по 19 январяВечерний Минск: опасность "заброшек" и разрушенная парковка. Актуальные темы с 13 по 19 января

telegram
Yandex Zen logo
Goolge logo
Фотофакт: в Минске открылся выставочный проект «Фрида»

Выставка, посвященная великой мексиканской художнице Фриде Кало, открылась во Дворце искусства 14 февраля. Подробности — в фоторепортаже корреспондента агентства «Минск-Новости».

В основу экспозиции легли работы белорусских авторов, использующих разнообразные художественные медиа.

Посетить выставочный проект «Фрида»можно до 9 марта.

Фото Алексея Столярова

Команда белорусских фристайлистов стала третьей на Кубке чемпионов в России

Кубок чемпионов по лыжной акробатике 2025 года стартовал в Ярославском районе России 14 февраля. В смешанном командном турнире белорусы завоевали бронзу, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БЕЛТА.

000028 1739555840 696055 big

Участие в состязаниях в спортивном комплексе «Подолино» принимают ведущие фристайлисты Беларуси и России. В первый день соревнований лыжные акробаты боролись за медали в смешанном командном турнире. Команду «Беларусь-1» представляли Анна Гуськова, Макар Митрофанов и Игорь Дребенков. По итогам турнира они поднялись на третью ступень пьедестала. Еще одно белорусское трио в составе Анны Деруго, Анастасии Андрияновой и Степана Зеленко заняло четвертое место. Золото и серебро в этом виде программы выиграли российские команды.

Призеры в индивидуальных зачетах на Кубке чемпионов определятся 15 февраля.

Фото БЕЛТА