Ученые выяснили, какой фрукт способен улучшать настроение

Ученые из Университета Отаго выяснили, какой фрукт, богатый витамином С, способен улучшать настроение. Это киви, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на RNZ.

К такому выводу специалисты пришли в ходе эксперимента, в котором приняли участие 167 человек с недостатком витамина С. Участников поделили на три группы. Одна из них ела два киви ежедневно, вторая — принимала витамин С в таблетках, а третья получала плацебо.

По завершении эксперимента оказалось, что у первой и второй групп уровень витамина С повысился до нормального, а эффекта от плацебо не было. Однако более неожиданным открытием для ученых стал тот факт, что у людей, которые ели киви, не только улучшалось самочувствие, но и заметно поднималось настроение.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ