Уменьшает тревогу и улучшает качество сна. Назван алкоголь, который пойдет на пользу женщинам

Ученые назвали алкоголь, который способен положительно влиять на здоровье женщин, в частное на гормональный фон, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на The Press and Journal.

По мнению исследователей, особенно полезным для женщин является пиво, в частности, эль. Из полезных свойств эксперты выделили значительное облегчение симптомов менопаузы.

Такой эффект пиво создает благодаря повышенному содержанию в нем хмеля, который способен благотворно влиять на женское здоровье за счет наличия частиц фитоэстрогена. Медики зачастую назначают женщинам фитоэстроген отдельно, его можно приобрести в аптеке в качестве лекарственного средства.

Полезные свойства пива ученые подтвердили экспериментально. Во время каждого ужина одна группа женщин употребляла эль, а другая – нет. В результате те представительницы прекрасного пола, которые пили напиток, имели более низкий уровень тревоги и лучше спали.

Ученые предупреждают, что следуют помнить о дозе употребляемого алкоголя, переборщив со спиртным, можно нанести вред здоровью.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ