Урок здоровья и долголетия для будущих медиков прошел в Минске. Как это было

Во Всемирный день здоровья, который отмечается 7 апреля, урок здоровья и долголетия для учащихся 1 курса Белорусского государственного медицинского колледжа провел председатель белорусского республиканского общественного объединения «Трезвенность-оптималист» Валентин Толкачев, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Валентин Толкачев – поистине человек-легенда, обладатель многочисленных званий и регалий. Член Союза писателей Беларуси, кандидат педагогических наук, эксперт ООН по проблемам трезвости, вице-президент Международной академии трезвости, действующий член Международной ассоциации психоаналитиков, почетный академик Академии геронтологии. А еще Валентин Андреевич обладатель разрядов по 15 видам спорта, среди которых – плавание, спортивный туризм и гимнастика. Зимним плаванием Толкачев продолжает заниматься и сейчас, хотя ему уже за восемьдесят.

Темой встречи с будущими медиками стала теория и практика активного долголетия. «Жить трезво!» и «Полезное голодание один раз в неделю» — девиз Валентина Толкачева по жизни. Валентин Андреевич рассказал, в том числе и о личном опыте, ответил на все вопросы учащихся. Была также и интерактивная часть: ребята на практике отработали с мастером спорта его оздоровительную систему.

— Чтобы добиваться нужных результатов, надо ставить перед собой сверхцели и быть несгибаемым оптимистом. И большая половина ваших желаний сбудется, — говорит Валентин Андреевич.

Еще один совет кандидата наук  и уникального человека для молодых людей – обязательно прочесть книгу «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови. По его мнению, эта книга должна стать настольной для подрастающего поколения.

— Встреча заставила учащихся задуматься над целью жизни, ее качеством, миссией каждого из нас в этом мире, — рассказала начальник отдела по воспитательной работе с молодежью БГМК Анна Колодникова. – И никого не оставила равнодушным.

Завершилась встреча блиц-опросом на тему здорового образа жизни. За каждый правильный ответ его участники получали сладкие призы от Октябрьской районной организации ОО «БРСМ».

Фото предоставлено БГМК

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ