Врач объяснила, какие при необходимости можно принимать снотворные

Прием снотворных вполне допустим, если есть расстройства сна. Главное, не злоупотреблять. Такое мнение высказала во время онлайн-стрима комитета по здравоохранению Мингорисполкома акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Елена Герасимович, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

К примеру, если женщина в 65 лет перестает ночами спать, то она вполне может принять снотворное, если оно ей помогает, — отметила Е. Герасимович. – В феврале этого года я была на конгрессе в Италии и, зайдя в аптеку, удивилась, как много итальянки покупают снотворного. Но растительного происхождения.

Врач подчеркнула, что ночью в организме продуцируется мелатонин – гормон сна. И он важен для нас.

Говоря о привыкании человека к снотворным препаратам, Е. Герасимович пояснила: универсального ответа нет. В принципе, если такие таблетки принимать эпизодически и не злоупотреблять, то привыкания не возникнет. А вообще проблемы сна – прерогатива сомнологов. Есть такие узкие специалисты.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ