Врачи доказали, что пить много воды вредно

Медики доказали, что употребление большого количества воды может стать причиной появления различных болезней, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на rt.com.

Жидкость может ускорить распад белка и вывод из организма полезных бактерий и микроэлементов. Если человек много пьет, это также создает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и мочевыделительную систему.

Специалисты напоминают, что организму в среднем нужно 2,5 литра чистой воды в день.  Для утоления жажды лучше всего подойдут напитки с кислым привкусом, например, морс, квас, фруктовый отвар и зеленый чай.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ