Жалуетесь на повышенное давление? Вам помогут эти четыре напитка

Названы четыре напитка, употребление которых поможет снизить артериальное давление, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Express.

Медики отмечают, что быстрее всего добиться такого эффекта можно благодаря свекольному соку: артериальное давление приходит в норму спустя пару часов после питья. Лучше всего с этим справится сок сырой свеклы. Кроме того, если есть этот овощ в сыром виде, самочувствие тоже улучшится.

Таким же свойством обладает и томатный сок, уверяют врачи. Кроме того, этот напиток способствует понижению уровня холестерина. При регулярном употреблении в течение долгого времени уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению медиков, полезны будут настой чайного гриба (богат пробиотиками), а также красный чай из гибискуса, который снижает систолическое и диастолическое артериальное давление в среднем на 7,58 мм рт. ст. и 3,53 мм рт. ст. соответственно.

Читайте нас в Google News

ТОП-3 О МИНСКЕ