1200 90

«Надо просто попробовать!» Посмотрели, как минские моржи встречают Рождество на Цнянке

Эти ребята встретили рождественский сочельник бодряще: облачились в купальники и плавки, чтобы окунуться в Цнянском водохранилище. Корреспондент агентства «Минск-Новости» сходила узнать, как живут любители зимнего купания.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety363 kopiya

На улице –8 °C, на заснеженном берегу водоема топится полевая баня, а возле проруби зажигательная разминка заканчивается погружением в ледяную воду. Однажды эти ребята объединились в сообщество «Моржи столицы». Сейчас их минимум 200 человек.

Сообщество организовал Дмитрий Мальковский. Место для окунаний выделил ОСВОД. Собираются единомышленники два раза в неделю по вторникам и субботам, — рассказал такой же любитель зимнего купания Дмитрий Разницын. За норадреналином ходит на водохранилище седьмой год.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety380 kopiya

— Однажды решил расширить возможности человеческого мозга и сознания, чтобы извлечь максимум радости от жизни. Почему-то часто люди воспринимают зиму как нечто серое и спящее. За счет окунания я наслаждаюсь жизнью круглый год независимо от того, что за окном — дождь, ветер, снег, — добавляет собеседник.

Для моржевания, говорят, достаточно быть активным, много двигаться, заниматься бегом или ездить на велосипеде. И желательно закаляться.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety382 kopiya

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety388 kopiya

Контрастный душ прямо дома — сначала горячей обливайтесь, потом ледяной, увеличивая время того самого контраста. В проруби плавать не надо. Важно само погружение. Кто сколько может — 30 секунд, минута, — советуют моржи. — Тело после погружения в холодную воду выбрасывает целый коктейль гормонов. В этом и заключается оздоровительный эффект и одновременно ощущение эйфории, прилива энергии и удовольствия.

Из бани выскакивает харизматичная Настя и позирует перед объективом. Говорит, все случилось три года назад — Настя научилась плавать и увлеклась моржеванием.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety370 kopiya

Ребенок вырос, вот тогда и решила заняться собой. Какие ощущения? Эйфория. Все прекрасно. Нас минимум 200, и еще 1 000 человек, кто любит это дело, но не всегда может собраться здесь, — рассказала Настя, стоя в обнимку с такой же любительницей ледяной воды Миланой. Надо просто попробовать, можно для начала ноги помочить!

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety378 kopiya

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety368 kopiya

Мы не рискнули экспериментировать даже с ногами. Зато Виктор Вениаминович, появившийся внезапно на горизонте, пришел на водохранилище за эмоциями.

Чувствую себя бодрячком! — сказал 77-летний морж. Оказывается, возраст для такого хобби не предел.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety385 kopiya

Любители зимнего купания не ограничиваются окунаниями в водоеме. Они активные участники зимних заплывов-соревнований. Кубок Невы в Питере, Калининград, Петрозаводск и Кубок СНГ по зимнему плаванию в Беларуси. География соревнований и достижений будет расти, заверили они.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety365 kopiya

Связаться с участниками сообщества можно по номеру +375(29) 359-87-21.

Фото Анастасии Сарветы

Смотрите также:

Бюджет Минска на 2024 год: увеличение зарплат бюджетникам, дополнительные ассигнования на медицинуБюджет Минска на 2024 год: увеличение зарплат бюджетникам, дополнительные ассигнования на медицину
Минский курьер. Обзор событий столицы с 1 по 7 январяМинский курьер. Обзор событий столицы с 1 по 7 января
telegram
Yandex Zen logo
Goolge logo
Облачно с прояснениями и до +11 °С будет в Беларуси 6 ноября

Облачную с прояснениями погоду и местами осадки прогнозируют в Беларуси 6 ноября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Белгидромет.

16 10 2024 priroda osen mozolevskij 38 kopiya

В ночное время в основном по восточной части республики пройдут дожди, не исключается также мокрый снег. Днем по всей стране обойдется без существенных осадков.

В первую половину суток в отдельных районах могут наблюдаться слабые туман и гололед. Ветер ожидается западный умеренный. Атмосферное давление будет повышаться.

Ночью температура воздуха окажется в пределах +1… +7 °С, на юго-западе похолодает до –5 °С. В дневные часы столбики термометров покажут: в Гродно — +9… +11 °С, в Бресте и Могилёве — +8… +10 °С, в Витебске, Гомеле и Минске — +7… +9 °С.

Прямые линии Мингорисполкома и районных администраций пройдут 9 ноября

Прямые линии Минского городского исполнительного комитета и районных администраций пройдут 9 ноября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

lk2a6357 kopiya 2

С 9:00 до 12:00 горожане смогут задать вопросы заместителю председателя Мингорисполкома Олегу Корзуну по телефону 222-44-44.

Также у граждан будет возможность пообщаться с представителями руководства районных администраций по следующим номерам телефонов:

  • Заводской район — тел. 389-26-09;
  • Ленинский район — тел. 379-56-22;
  • Московский район — тел. 278-21-01;
  • Октябрьский район — тел. 375-58-32;
  • Партизанский район — тел. 361-36-16;
  • Первомайский район — тел. 357-05-14;
  • Советский район — тел. 379-80-82;
  • Фрунзенский район — тел. 361-31-74;
  • Центральный район — тел. 324-42-93.