1200 90

«Надо просто попробовать!» Посмотрели, как минские моржи встречают Рождество на Цнянке

Эти ребята встретили рождественский сочельник бодряще: облачились в купальники и плавки, чтобы окунуться в Цнянском водохранилище. Корреспондент агентства «Минск-Новости» сходила узнать, как живут любители зимнего купания.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety363 kopiya

На улице –8 °C, на заснеженном берегу водоема топится полевая баня, а возле проруби зажигательная разминка заканчивается погружением в ледяную воду. Однажды эти ребята объединились в сообщество «Моржи столицы». Сейчас их минимум 200 человек.

Сообщество организовал Дмитрий Мальковский. Место для окунаний выделил ОСВОД. Собираются единомышленники два раза в неделю по вторникам и субботам, — рассказал такой же любитель зимнего купания Дмитрий Разницын. За норадреналином ходит на водохранилище седьмой год.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety380 kopiya

— Однажды решил расширить возможности человеческого мозга и сознания, чтобы извлечь максимум радости от жизни. Почему-то часто люди воспринимают зиму как нечто серое и спящее. За счет окунания я наслаждаюсь жизнью круглый год независимо от того, что за окном — дождь, ветер, снег, — добавляет собеседник.

Для моржевания, говорят, достаточно быть активным, много двигаться, заниматься бегом или ездить на велосипеде. И желательно закаляться.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety382 kopiya

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety388 kopiya

Контрастный душ прямо дома — сначала горячей обливайтесь, потом ледяной, увеличивая время того самого контраста. В проруби плавать не надо. Важно само погружение. Кто сколько может — 30 секунд, минута, — советуют моржи. — Тело после погружения в холодную воду выбрасывает целый коктейль гормонов. В этом и заключается оздоровительный эффект и одновременно ощущение эйфории, прилива энергии и удовольствия.

Из бани выскакивает харизматичная Настя и позирует перед объективом. Говорит, все случилось три года назад — Настя научилась плавать и увлеклась моржеванием.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety370 kopiya

Ребенок вырос, вот тогда и решила заняться собой. Какие ощущения? Эйфория. Все прекрасно. Нас минимум 200, и еще 1 000 человек, кто любит это дело, но не всегда может собраться здесь, — рассказала Настя, стоя в обнимку с такой же любительницей ледяной воды Миланой. Надо просто попробовать, можно для начала ноги помочить!

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety378 kopiya

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety368 kopiya

Мы не рискнули экспериментировать даже с ногами. Зато Виктор Вениаминович, появившийся внезапно на горизонте, пришел на водохранилище за эмоциями.

Чувствую себя бодрячком! — сказал 77-летний морж. Оказывается, возраст для такого хобби не предел.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety385 kopiya

Любители зимнего купания не ограничиваются окунаниями в водоеме. Они активные участники зимних заплывов-соревнований. Кубок Невы в Питере, Калининград, Петрозаводск и Кубок СНГ по зимнему плаванию в Беларуси. География соревнований и достижений будет расти, заверили они.

06 01 2024 cznyanskaya spasatelnaya stancziya morzhi foto sarvety365 kopiya

Связаться с участниками сообщества можно по номеру +375(29) 359-87-21.

Фото Анастасии Сарветы

Смотрите также:

Бюджет Минска на 2024 год: увеличение зарплат бюджетникам, дополнительные ассигнования на медицинуБюджет Минска на 2024 год: увеличение зарплат бюджетникам, дополнительные ассигнования на медицину
Минский курьер. Обзор событий столицы с 1 по 7 январяМинский курьер. Обзор событий столицы с 1 по 7 января
telegram
Yandex Zen logo
Goolge logo
Президент — о главном успехе Беларуси: страна не отбросила свое наследие

Беларусь не отбросила свое наследие и в этом ее главный успех. Об этом заявил Глава государства Александр Лукашенко на встрече в формате «Открытый микрофон с Президентом» со студентами вузов гуманитарного профиля в МГЛУ 22 ноября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БЕЛТА.

sta 6958 result

Белорусский лидер обратил внимание, что по его распоряжению строится Минский международный выставочный центр, который скоро откроется.

Это для вас, потому что я вижу по молодежи, что она не знает Беларусь. Некоторые заграницу лучше знают, чем Беларусь. Вот они придут туда и увидят, что мы делаем своими руками, — подчеркнул Президент.

Также он напомнил, что в столице приступают к возведению нового здания Национального исторического музея.

Мы хотим показать, что мы не Иваны, не помнящие родства своего. А мы вот оттуда: далеко-далеко, — отметил белорусский лидер.

По словам А. Лукашенко, успех Беларуси в одном — республика не отбросила свое наследие, сохранила опыт и достижения советской эпохи.

Мы совершенствовали, совершенствовали, совершенствовали и чего-то достигли. Если бы отбросили, у нас бы не было денег для того, чтобы создать что-то новое. На все надо бешеные деньги, откуда они сейчас? Лишние, резервные деньги. Газ, нефть, металлы и так далее — что у нас из этого есть? Ничего, кроме своих мозгов. А мы удержались. Мы развились благодаря тому, что не отбросили то, что предки до нас сделали, — заключил Глава государства.

Фото БЕЛТА

В Германии составили план на случай военного столкновения с Россией

Многостраничный план разработали Вооруженные силы Германии на случай войны с Россией. Несмотря на секретность документа, о нем стало известно немецкой прессе, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на ТАСС.

germany 2743394 640

В плане прописаны объекты инфраструктуры, которые обязательно нужно защитить, и алгоритм действий по обороне либо сдерживанию Москвы на восточном фланге НАТО. Такое развитие событий подразумевает переброску и концентрацию в ФРГ сотен тысяч солдат, большого количества военного имущества, формирование запасов продовольствия и лекарств.

Отмечено, что нынешний вариант документа не финальный и предполагает внесение дополнений. Ранее в Минобороны этой страны ЕС обращали внимание на то, что изучение даже сценариев, вероятность которых крайне низка, — рутинное военное дело.

В Бундесвере уже высказывались о важности подготовки к возможному военному противостоянию с Россией, допуская, что оно может случиться до конца этого десятилетия. Летом 2024 г. немецкие СМИ проинформировали, что в Вооруженных силах ФРГ подготовлен тайный план о том, как надлежит действовать военному руководству и гражданским властям в случае кризисной ситуации, требующей переброски войск Североатлантического альянса.