«Не воспринимайте это как вопрос жизни и смерти». Спросили у психолога, как легко пройти собеседование на работу
- Подписаться на
Поиск первой работы, да еще и по профессии, — самая суровая задача, с которой сталкиваются выпускники белорусских вузов. Чаще всего причиной неудач становится неумение вчерашних студентов правильно пройти интервью у работодателя. О том, как лучше подговориться и чего стоит ожидать, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказал психолог Виталий Архипов.
— Как произвести хорошее впечатление на потенциального работодателя, если нет навыков собеседования?
— Подготовьтесь. Изучите всевозможную информацию об интервью в Интернете. Попросите своих знакомых поделиться опытом. Исходя из изученного продумайте возможные вопросы к себе и сформулируйте ответы на них.
Продумайте рассказ о себе, о своем опыте, ответы на каверзные вопросы. Затем перед зеркалом вслух проговаривайте ответы.
Запишите выступление на видео и посмотрите результат. Так кроме уверенности в голосе вы сможете поработать над своей мимикой, жестами и исправить ошибки. Повторяйте до тех пор, пока это не будет выглядеть естественно. Затем пусть кто-то из близких или знакомых выступит в качестве интервьюера.
Еще постарайтесь узнать как можно больше о компании, в которой хотите получить работу: как долго на рынке, чем занимается, в чем ее отличие от конкурентов и т. д. По фото можно сложить представление о корпоративной культуре и вести себя ближе к стилю компании.
Запомните имена потенциальных работодателей.
Приготовьте несколько адекватных и интересных вопросов относительно компании и обязанностей, которые в случае необходимости сможете задать работодателю.
— Принято считать, что первое впечатление нельзя произвести дважды, но оно может оказаться обманчивым. Какой лучший способ восстановить репутацию?
— Следите за своими соцсетями. Скорее всего, по ним сформируется первое впечатление.
Если речь идет об интервью, то второго шанса может и не быть. Поэтому нужно приложить максимум усилий при подготовке. Если вас не взяли, сделайте работу над ошибками, проанализируйте полученный опыт, подумайте, как можно было сделать лучше. Иногда работодатели говорят причину, по которой вам дан отказ. Не воспринимайте это как вопрос жизни и смерти.
Некоторые боятся того, что их не оценили должным образом и не приняли на работу. Не стоит делать из этого трагедию. Это не поражение и не катастрофа. Не подошли для одного работодателя — найдете другое место! Продолжайте делать попытки.
— Что лучше всего говорить новичку, который пытается трудоустроиться впервые?
— К сожалению, чаще всего компании хотят специалиста с опытом. Однако где приобрести опыт человеку, который только что окончил вуз?
Итак, что можно сделать в такой ситуации?
Во-первых, рассказать о знаниях, полученных на курсах, за время учебы, об участии в проектах, волонтерской деятельности, практике. Во-вторых, говорить о планах на развитие, рассказывать о том, что удается больше всего в работе и чему хочется научиться конкретно на этом месте. В-третьих, выразить желание учиться, развиваться, расти. Также постарайтесь заранее получить информацию о ваших будущих обязанностях, чтобы на собеседовании рассказать, чем вам интересна должность и почему хотите работать именно здесь.
Ради приобретения опыта стоит порой согласиться на небольшую зарплату, ведь с чего-то надо начинать.
— Как преодолеть неуверенность в себе при собеседовании и начале работы?
— Думаю, важно работать не только с неуверенностью, но и с самоуверенностью. Часто молодежь имеет завышенное представление о себе и о том, как все должно быть. Вопреки тому, что сегодня говорят о работе многие мотиваторы, скажу, что абсолютному большинству людей приходится трудиться не на работе их мечты.
Для начала стоит расстаться с ложным убеждением, что жизнь должна быть легкой. Проблемы и трудности — это естественно. Лучше настраиваться на тяжелый труд. Иногда к работе своей мечты приходится идти годами.
Невозможно сразу все делать идеально. Вникайте, переспрашивайте, задавайте уточняющие вопросы, признавайтесь, когда сделали ошибки, и исправляйте их. Сохраняйте спокойствие и хорошее настроение, будьте дружелюбны.
— Какой совет вы дадите тем, кто никак не может найти себе работу?
— Активно искать. Сделать идеальное резюме. Обновляйте его в соответствии с новыми знаниями. Нельзя, отправив его в одну-две компании, сидеть и ждать. Продолжайте искать работу каждый день. Узнавайте об источниках, которыми не пользовались ранее, ищите на всех ресурсах одновременно.
Рассматривайте разные вакансии. Ходите на собеседования. Не бойтесь отказов.
Приобретайте опыт прохождения интервью. С каждым разом вы будете становиться стрессоустойчивее, увереннее и более подготовленными. Начнете понимать, чего хотят работодатели. И в один счастливый день получите работу!
Не нужно страдать от того, что вас никуда не берут. Используйте это время, чтобы учиться, развиваться. Пройдите какие-нибудь курсы, учитесь онлайн, приобретите дополнительные знания. Указывайте это в резюме. Это укажет на то, что вы постоянно развиваетесь и к чему-то стремитесь.
Учите иностранные языки. По-моему, это сегодня уже даже не стоит объяснять. Все это куда лучше, чем днями думать о причинах того, почему вас не берут на работу.
Подготовил Илья Кедич
