Пришла весна, зацвели аллергены. Как облегчить симптомы поллиноза, рассказала врач
- Подписаться на
С приходом солнечной, ветреной погоды врачи столичной 22-й детской поликлиники регистрируют случаи поллиноза — аллергии на пыльцу. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала педиатр медучреждения Дарья Петречук.
— В эти дни, неблагоприятные для аллергиков, к нам обращаются много родителей с детьми, которые жалуются на заложенность, обильные водянистые выделения из носа, слезотечение, зуд в носу или в области глаз, чихание, — отметила Д. Петречук. — Все это может быть признаком поллиноза, его называют еще аллергическим ринитом. К слову, заболеванием страдают независимо от возраста. По статистике, это 10–30 % населения страны и, к сожалению, цифра растет с каждым годом.
— Это сезонное заболевание?
— Да, поллиноз имеет яркий сезонный характер, обострение болезни совпадает с периодом цветения деревьев, растений, когда повсюду летает пыльца. К слову, на сайтах метеослужб ежедневно можно проследить за показателями концентрации опасной пыльцы в воздухе. Известны и примерные сроки сезона цветения разных аллергенов. В Беларуси лесной орех традиционно зацветает в феврале-марте, а осина, тополь, ольха, орешник, ива — во второй половине апреля. С 1 по 15 мая — период цветения березы (самый агрессивный аллерген) и клена. Однако все перечисленное условно, так как «график» может смещаться из-за погоды.
— Перейдем к основным симптомам поллиноза.
— Это ринит (насморк, заложенность носа, чихание), конъюнктивит (покраснение и зуд глаз, слезотечение), крапивница (зудящие волдыри на открытых участках тела). Существует и так называемый оральный аллергический синдромом — зуд во рту после приема в пищу фруктов, овощей, зелени, орехов, семечек, вызывающих перекрестную аллергию с некоторыми видами пыльцы.
— Что это такое?
— Перекрестная аллергия — это когда организм запутался и принимает одно за другое, и в итоге реагирует, например, на яблоко или морковь как на пыльцу березы, ту же говядину он принимает за сою… Со всеми вытекающими последствиями. Дело в том, что яблоко и береза содержат общие или очень похожие белки, и иммунитет реагирует на них одинаково, запуская аллергическую цепочку в организме.
Поэтому для уточнения диагноза нужно обратиться к врачу-аллергологу, где после проведения различных проб и тестов будет выявлен аллерген и назначено лечение. При этом препараты нужно принимать перед началом сезона или сразу с начала цветения аллергенов, не дожидаясь возникновения симптомов. Напоминаю, что беременным и кормящим многие из них разрешены, не нужно мучать себя.
— В чем заключается лечение поллиноза?
— Подобное лечится подобным. В организм человека регулярно вводят разведенный аллерген с постепенным наращиванием концентрации до максимально допустимой. Со временем это приводит к тому, что иммунная система перестает болезненно реагировать на раздражитель и не принимает его за чужеродный агент. Постепенно этот способ лечения полностью устраняет заболевание. Таким образом, аллерген — специфическая иммунотерапия (АСИТ) является лечебно-профилактической процедурой, направленной на коррекцию иммунного статуса. Длительность такой терапии 3–5 лет.
— Что посоветуете аллергикам для облегчения страданий?
— Промывать нос изотоническим солевым раствором (физраствором и его аналогами). Этим простым способом можно увлажнить слизистую оболочку носа и смыть частицы пыльцы. Обычно в период обострения использовать раствор нужно до 6–8 раз в сутки по 2–4 дозы в каждую половину носа. Кроме того, ограничьте прогулки в парк, лес, на луг в сезон цветения аллергенных растений. Важно! Носите солнцезащитные очки, они помогут защитить глаза от воздействия пыльцы. Далее, комнатные растения — герань, примула — стоп-сигнал для аллергиков, впрочем, как и сигаретный дым, парфюмерия, химические пары, ферменты в составе стиральных порошков. Добавлю, что в теплую погоду окна в квартире следует закрывать, особенно в утренние часы, так как в это время самая высокая концентрация пыльцы в воздухе. Проветривайте помещения вечером — недолго, но основательно. И помните: приходя домой с улицы, надо сразу переодеться, принять душ, чтобы смыть с тела остатки пыльцы.
— Какую диету порекомендуете тем, у кого перекрестная аллергия?
— С исключением продуктов, которые вызывают симптомы. Обычно при аллергии к пыльце березы из рациона убирают яблоки, черешню, персики, сливы, орехи, морковь, сельдерей, картофель. При аллергии на пыльцу злаков — щавель и продукты на основе злаков, а на пыльцу полыни — цитрусовые, семечки подсолнечника, цикорий, мед. Свеклу и шпинат нельзя есть при аллергии на пыльцу лебеды. Также ограничьте применение фитопрепаратов.
