Простые правила, которые помогут защититься от коронавируса
- Подписаться на
В ВОЗ рассказали простые правила, соблюдая которые, можно уберечься от вспышек инфекций, в том числе коронавируса, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Тщательно мыть руки
Причем не только перед едой. Мыть руки нужно после улицы, посещения общественных мест, поездок в общественном транспорте и т. д. Делать это нужно тщательно и с использованием мыла. Если возможности вымыть руки нет, можно воспользоваться антибактериальным гелем или салфетками.
Не трогать лицо и волосы
Эксперты ВОЗ не рекомендуют трогать руками нос, рот, глаза и волосы, чтобы не допустить попадания бактерий на слизистые.
Правильно чихать и кашлять
Чихать и кашлять нужно в бумажную салфетку, а затем сразу же ее выбросить. Если салфетки не оказалось, можно сделать это в локтевой сгиб. Затем обязательно вымыть руки.
Проветривать помещения и поддерживать влажность воздуха
Вирусы размножаются гораздо быстрее в застоявшемся воздухе. Чтобы избежать этого, необходимо регулярно проветривать, мыть полы и убирать пыль. Предотвратить распространение бактерий поможет поддержание нормальной влажности воздуха.
Использовать маски правильно
Медицинские маски предназначаются для тех, кто уже болеет вирусной инфекцией. Это помогает уменьшить распространение вируса. Надевать маску нужно чистыми руками и не прикасаться к ней во время ношения. Сменить ее нужно, когда она загрязнится или станет влажной. После этого обязательно вымыть руки.
Смотрите также:
