Берегите нервы и ешьте ягоды: каким знакам зодиака в августе необходимо больше думать о своем здоровье
- Подписаться на
Астрологи прогнозируют возможные проблемы со здоровьем в августе для представителей некоторых знаков зодиака. Об этом сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото Depositphotos
Телец
В начале месяца дадут о себе знать душевные травмы, которые ранее вы упорно игнорировали. Помните, что нервная система также нуждается в разгрузке и чем больше вы пытаетесь проглотить свои эмоции, тем более яркий ответ получите в итоге. Чтобы смягчить последствия, ешьте все сезонные ягоды — клубнику, чернику и малину. В них много антиоксидантов, которые помогают организму бороться со стрессом, а еще это вкусно.
Лев
Длительная работа за компьютером, может быть, и поможет вам продвинуться по карьерной лестнице, но точно отразится на глазах и общем переутомлении организма. Так что постарайтесь организовать для себя как можно больше пеших прогулок — это поможет предотвратить головные боли. Чтобы восстановить зрение, налегайте на чернику во всех ее состояниях. Лишним такой энтузиазм точно не будет.
Весы
Если в последний месяц лета вы решите выбраться за границу, то будьте осторожны с малознакомыми продуктами и экзотической едой — не все то, что вкусно, ваш организм воспримет с благодарностью. Чтобы избежать серьезного отравления, которое испортит весь отдых, пробуйте новое небольшими порциями, зато какие-нибудь заморские ягоды можете есть в любых количествах — от них вреда звезды не прогнозируют.
Скорпион
Последние недели привели вас к серьезному переутомлению и нервному истощению, поэтому в начале месяца возьмите несколько выходных и уделите время своему самочувствию. Хорошим вариантом станет сконцентрироваться на спокойных видах спорта, например, йоге. А после расслабления и медитативной практики съешьте персик — он поможет снизить негативное воздействие стресса на сердце.
Козерог
Если вы не уделяли должного внимания своему питанию, то в августе организм напомнит вам, почему это неправильно. Самое время взять небольшую паузу и сбалансировать потребление пищи, сделав акцент на полезных продуктах (в том числе сезонных) и отказавшись от всего жирного и чрезмерно сладкого.
Смотрите также:
