Характерно не только для зумеров: откуда берется страх пустого кошелька и как с ним бороться
- Подписаться на
От отслеживания скидок до рвения скупать все подряд: формы проявления страха бедности необычайно разнообразны. Что на самом деле скрывается за термином «боязнь пустого кошелька», корреспондент агентства «Минск-Новости» узнала у психолога Центра успешных отношений Виктории Сацевич.
Фото носит иллюстративный характер, фото Unsplash
Страх бедности в психологии называется пениафобией. Что интересно, реакция даже не связана с реальным уровнем заработка человека, финансовой ситуацией на текущий момент. И, несмотря на стереотипы о зумерах, боязнь пустого кошелька в равной степени характерна для разных поколений.
— Различие заключается в формах проявления пениафобии. Для молодых людей — это трудоголизм, для тех, кто взрослее — возможно, запасливость, проблемы с избавлением от старых вещей, желание хранить ненужную одежду, так как у них еще сохраняется память о сложном детстве, временах перестройки и т. д., — рассказывает психолог.
Рассматривая страх бедности, важно понимать, что у каждого человека понятие несостоятельности свое. Для кого-то — это отсутствие денег на хлеб, а для других — на дорогую иномарку.
Остановимся чуть подробнее на общем проявлении боязни несостоятельности, без привязки к поколениям. Бывает, для людей, страдающих пениафобией, характерна жадность (если продукты, то только по акции, боязнь совершить какую-то серьезную покупку и т. д.), в других ситуациях — шопоголизм (рвение тратить деньги на что угодно, лишь бы у тебя не было достаточно средств, которыми нужно распоряжаться разумно). Вторая крайность многим покажется уж больно нелогичной. По сути, ты боишься бедности, но сам себя к ней подталкиваешь. Зачем? Этим вопросом задаюсь и я.
Фото носит иллюстративный характер, pexels.com
— У таких людей есть подсознательно определенная сумма, свыше которой в кошельке быть не должно. Дело в том, что их тревожит и гнетет мысль о том, что придется нести ответственность за немалые деньги, — объясняет В. Сацевич. — К тому же мы всегда находимся в том пространстве, которого больше всего боимся, — это основной психологический трюк. И если в детстве у вас в семье был опыт, связанный со злоупотреблением кого-то из родных спиртным, велика вероятность того, что партнера вы себе выберете тоже пьющего. В ситуации со страхом бедности работает тот же принцип.
Одной из причин формирования боязни пустого кошелька является наличие за плечами определенного опыта, связанного с нехваткой денег. Допустим, семья человека голодала, не могла себе позволить базовые элементы гардероба, книжки и т. д. Часто такая память сохраняется на всю жизнь, хотя речь может идти о событиях тридцатилетней давности.
— Иногда пениафобия формируется посредством наблюдения за жизнью родителей или бабушек и дедушек, если у них были какие-то крупные кражи, потери, даже предательства на фоне борьбы за финансы. Тогда у человека сохраняется установка: деньги — это опасно, их легко можно в любой момент потерять, — делится В. Сацевич.
Учитывая, что жить в страхе некомфортно, с ним можно начать борьбу. Для этого необходимо найти причину, по которой он сформировался. Отталкиваясь от этого, нужно восстанавливать доверие, переходить из состояния тревоги в ощущение того, что вы — взрослый человек, и вокруг ежедневно есть возможности заработать независимо от того, что происходит на вашем финансовом поле.
Читайте также:
