Минские врачи рассказали, кому аптечный витамин D жизненно необходим
Значимость витамина D для организма человека очень высока. Сегодня он рассматривается как прогормон, который участвует в процессах иммунного ответа, в углеводном обмене. Такое мнение высказала на пресс-конференции в Доме прессы 12 ноября главный внештатный детский эндокринолог Министерства здравоохранения Республики Беларусь Анжелика Солнцева, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».
— С учетом того, что в Беларуси мало солнечных дней и не все из нас могут выезжать по нескольку раз в год в южные страны, для профилактики различных болезней принимать витамин D надо обязательно, — отметила А. Солнцева. — Когда дети, подростки приходят на прием к врачу с результатами лабораторных исследования по уровню витамина D в организме, то этот уровень крайне низкий.
Специалист пояснила, что профилактическая доза (витамина D) зависит от возраста ребенка и показателя уровня витамина D в организме: от 500 до 1 500 международных единиц (МЕ), а лечебная — от 2000 МЕ.
Ранее на пресс-конференции в Минске заведующий кафедрой кардиологии и ревматологии Белорусской медицинской академии последипломного образования, профессор, доктор медицинских наук Андрей Пристром также отмечал, что витамин D необходим для поддержания работы всего организма, в том числе сердечно-сосудистой системы. Поэтому, с учетом наших климатических условий, принимать профилактические дозы этого витамина всем нам нужно восемь месяцев в году, за исключением летних месяцев и мая. Он также уточнил, что ежедневная суточная потребность организма взрослого человека в витамине D — около 2 000 международных единиц (МЕ). Обычно это одна капсула препарата, если он продается в отдельной упаковке.
Читайте также:
Минские врачи назвали самые распространенные симптомы сахарного диабета
Смотрите также: