Без лихорадки и гепатита: как отдохнуть за рубежом и избежать опасных инфекций
- Подписаться на
Внезапная болезнь может испортить любой отпуск, особенно за границей. Как туристам уберечься от инфекционных заболеваний, в программе «Говорит и показывает Минск» на «Радио-Минск» рассказал заместитель главврача Минского городского центра гигиены и эпидемиологии Григорий Гетюк, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Прежде чем выезжать в какую-то страну, специалист порекомендовал ознакомиться с характерными для нее инфекциями. Эта информация размещена на сайте городского центра и Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Также стоит помнить, что некоторые страны Африки, Азии, Центральной и Южной Америки требуют обязательное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки.
— Чтобы обезопасить себя за рубежом, нужно помнить об элементарных правилах личной гигиены: мыть руки с мылом, использовать гигиенические салфетки и антисептики. Для питья, чистки зубов, мойки овощей и фруктов использовать только бутилированную воду в заводской упаковке, в крайнем случае — кипяченую. Есть можно в гостинице либо в учреждениях общепита, которые рекомендует туристическая компания. Пища должна быть термически обработана, хорошо прожарена, проварена или протушена, а сырые овощи и фрукты — очищены и промыты, — напомнил А. Гетюк.
Специалист также призвал отдыхающих пользоваться репеллентами для защиты от укусов комаров. Избегать попадания воды из бассейнов и пресных водоемов в ротовую полость. Кроме того, воздержаться от купания в незнакомых мелководных водоемах и не ходить босиком рядом с ними.
— Конечно, для выезжающих обязательна медицинская страховка. И еще одно напоминание: если после возвращения вы почувствовали какие-то симптомы инфекционного заболевания, нужно немедленно обратиться к врачу и рассказать ему, откуда вы прибыли, — подытожил Г. Гетюк.
Читайте также:
- Белорусам напомнили, какую еду не следует брать с собой на природу
- Когда инфекции не дремлют: как отдохнуть на природе без рисков для здоровья
Смотрите также:
