Правила Минздрава: как защититься от коронавируса?
- Подписаться на
Министерство здравоохранения Республики Беларусь разработало специальный свод правил, чтобы белорусы смогли провести профилактику коронавирусной инфекции. Подробнее — в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».
Для начала напомним основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:
- не прикасаться руками к лицу. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые — глаза, рот, нос;
- мыть руки. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40–60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вытирали руки;
- использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20–30 секунд. Но при покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация — 80 % этанола, 1,45 % глицерина, 0,125 % перекиси водорода;
- если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, распространение вируса COVID-19 в воздухе можно предотвратить;
- кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет — в сгиб локтя. После использования салфетки ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер;
- необходимо носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2–3 часа, повторно использовать ее нельзя;
- избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции либо держаться от других людей на расстоянии не менее 1 м;
- избегать рукопожатий и объятий;
- проветривание помещения позволяет снизить вирусную нагрузку.
Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми.
Читайте также:
Минздрав: в Беларуси на 10 мая зарегистрировано 22 973 случая COVID-19
Смотрите также:
