Про пенно-веничный массаж и метод «парение тещи». Банный мастер поделилась секретами любимого дела


Победительница международного конкурса женского банного мастерства в номинации «Самая техничная», бронзовый призер 4-го белорусского народного чемпионата по парению, участница банных фестивалей и выставок с программами по женскому коллективному парению Ольга Качура рассказала корреспонденту агентства «Минск-Новости» о тонкостях своего дела. Спойлер: мастеру доводилось парить не только людей.

— Ольга, в чем особенность женских бань? Как вы их проводите?

Это как путешествие с опытным гидом-проводником, который понимает глубинную историю и скрытый потенциал места, где вы хотите побывать. Он поведет вас тайными тропами, наполнит яркими эмоциями и новыми осознаниями на этом пути, привычное для вас раскроет с другой стороны.

Женская баня еще и про то, как смотреть на женщину глазами Бога — с любовью. Видеть за растяжками на груди или животе материнство, а за лишними килограммами и морщинами весь женский путь, где не все было гладко и сладко.

Дамы приходят в баню не только попариться, но и совместить приятное с полезным: поговорить, отдохнуть, получить желанный уход за телом, да и просто выдохнуть из себя заботы.

Эмоциональное состояние женщин хрупкое, и в бане его легче «подлатать», выровнять, задействовав при этом все органы восприятия.

— Как это происходит?

Я всегда создаю красоту в пространстве, усладу для глаз. Это «солнечные» пятна на столе — яркие свечи, фрукты, облепиховый и клюквенный морс, россыпи сухих бархатцев и календулы. Особое внимание уделяю и подбору полотенец, простынок, вееров, своего банного платья.

Обычно выбираю бани за городом. Очень люблю их за тишину. Ничто не мешает слышать, как огонь урчит в глубине печки, вода льется на камни и шипит, как шуршат веники, навевая воспоминания о лете, детстве и еще о чем-то очень личном, что погружает человека в состояние безмолвия и безвременья. Как раз то, что ищут люди, уходя в глубокую медитацию. В бане же это достигается естественным образом под особые звуки, я бы сказала — песни парной. У каждой бани есть своя неповторимая мелодия гармонии и умиротворения. Женщины к этому особенно восприимчивы.

— Меня с детства приучили к хлестким березовым веникам. А ваши гостьи любят крепкое парение или все же предпочитают бани на мягком пару и расслабляющие солевые скрабы?

— Приятные тактильные ощущения основные в бане. Кто-то любит мягкое парение, а кто-то, как и вы, просит, чтобы их хорошо пробили вениками на горячем пару.

Помню, одна девушка попросила попарить так, как это делал ее дедушка. Мое парение ей понравилось даже больше, и она не поверила, что я похлестывала ее березовым веником с оголившимися прутиками. В этой технике есть свои секреты (хорошо разогретое тело, легкая рука, пар на грани обжигания). Ее мне показал опытный мастер, который парил «как дед научил» и называл этот метод «парение тещи». Теперь эту технику применяю для банных гурманов. Как и проливки. У меня есть программа «Парение водой», где эффект достигается за счет контраста температур и медленных проливок тела от кончиков пальцев до макушки.

Немало тех, кто любит, чтобы их пробили вениками на горячем пару. Некоторые просят, чтобы все тело промяли и растерли вениками (веничный массаж), а кто-то выбирает мягкие припарочки и компрессы. Есть даже такая техника парения, как «томление под вениками». Все тело укрывается хорошо прогретыми вениками (их нужно от 13 до 20), затем надо поддать пару, чтобы это «одеяло» не остыло.

Просят и пенно-веничный массаж, когда тело растирается березовыми вениками, смоченными в горячей мыльной пене. Температура в парной при этом низкая, что особенно хорошо для тех, кто когда-то испытал стресс от горячего пара. Благодаря мягкому пару многие женщины и их дети постепенно привыкают к бане, смакуют и наслаждаются ее ритуалами.

Например, косметическую глину и маски можно наносить не только руками, но и широкими кисточками. В этот процесс с радостью включаются дети. Еще можно рисовать узоры из глины на себе или на маме, поливать друг друга водой. Такая игровая форма не только приобщает ребенка к бане, но и сближает семью, что особенно ценно в отношениях мамы и дочки.

— А мужчины попадали к вам под веники?

— Меня приглашают и семейные пары, просят «особенную» баню для всей семьи, приезжих родственников. Доводилось мне парить и собаку, и кота. По опыту поняла, что мужчина идет на парение к женщине, когда ему нужны особые ощущения заботы, отдыха после стресса или большого напряжения.

— О чем вы мечтаете?

— О собственной бане на берегу речки или озера с трапезной, где гости смогут отведать вкусной домашней еды, попробовать полезные сладости и напитки. А еще, чтобы с внесением профессии банщика в Единый тарифно-квалификационный справочник работ и профессий рабочих и утверждением профстандарта у не только нас появились обучающие банные программы, но и возросло понимание ценности бани и культуры парения. Чтобы владельцы и строители частных бань, крупных комплексов при проектировании парных тщательно продумывали зоны для парения и хорошую вентиляцию. И чтобы больше людей ходили в баню и с радостью говорили: «Как заново родился!»

— Расскажите о бане, которая особенно запомнилась.

— Была такая, когда мы в прямом смысле обмывали покупку автомобиля. Девушка пригласила подруг отметить это событие. Все много смеялись, радовались, что теперь будет проще ездить в загородные бани. Подруги заказали торт с изображением той самой машинки с надписью: «Легкой дороги!» (по аналогии с «Легким паром»). После бани теми же вениками, которыми парились мы, «попарили» и авто, чтобы легко бегало, под веселую музыку.

Глубоко уверена: баня — это не только про очищение тела, заботу и уход. Она удивительным образом собирает человека, возвращает его целостность, состояние радости, легкости и, конечно, придает тонус и жизненную силу.

Солевой скраб от Ольги Качуры

Используется для очищения всего тела. И не только в бане.

На пачку каменной соли добавляем две столовые ложки соды и столько же сухой горчицы. Перемешиваем. Ароматизируем любимыми эфирными маслами. Для зимнего периода — это масло апельсина, лимона, пихты и лаванды.

Для очищающего скраба с травами добавляем пару столовых ложек цветов ромашки, календулы и череды. Это успокаивает кожу.

Энергетическую грязь хорошо снимают полынь, пижма, зверобой и щепотка сухого болотного розмарина — багульника.

Подготовила Татьяна Шамко

telegram
Yandex Zen logo
Goolge logo
Сильный дождь и до +11 °С будет в Минске 25 октября

Ветрено и дождливо будет в столице 25 октября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Белгидромет.

Прогноз погоды в Беларуси на 25 октября 2025 годаПрогноз погоды в Беларуси на 25 октября 2025 года

В течение предстоящих суток в городе ожидается +9… +11 °С. Прогнозируются порывы ветра до 14 м/с. Будет облачно с прояснениями, с осадками ночью и временами сильным дождем днем.

По Беларуси в субботу также обещают порывистый ветер и дожди, причем во многих районах — сильные. Температура воздуха в течение суток в стране составит +8… +13 °С, хотя ночью по западу республики местами будет +5… +7 °С.

В Беларуси «ВКонтакте» внесен в список ресурсов ограниченного доступа

Идентификатор ресурса vk.com 24 октября включен в список ограниченного доступа, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на республиканское унитарное предприятие по надзору за электросвязью «БелГИЭ».

Как следует из информации на сайте этого предприятия, доступ к данному информационному ресурсу ограничен на основании представления Комитета государственной безопасности.

По сообщениям отдельных интернет-пользователей из Минска, по состоянию на 21:00 пятницы мобильное приложение соцсети у них продолжало работать. Как уточняет БЕЛТА, ограничение касается десктопной версии.

«Минчанка» проиграла «Заречью-Одинцово» в российской волейбольной Суперлиге

В четвертом туре российской Суперлиги по волейболу среди женских команд «Минчанка» на своей площадке оказалась слабее подмосковного «Заречья-Одинцово» 0:3, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Начало турнира для белорусского клуба получается не таким, как ожидали болельщики. Команда в предыдущих матчах одолела красноярский «Енисей» (3:1), уступила калининградскому «Локомотиву» (1:3) и «Ленинградке» (0:3). А вот «Заречье-Одинцово» удивляет стабильностью. Клуб здорово смотрелся в Кубке России и в чемпионате выиграл два из трех матчей. Словом, россиянки были фаворитом в противостоянии с «Минчанкой».

Тем не менее стартовый сет проходил на равных. Команды поочередно выдавали классные отрезки, вырываясь вперед. Все решилось в концовке, когда почти не ошибались и грамотно работали на блоке волейболистки из приезжего клуба. А еще показывали высокий КПД в нападении. Особенно старались Юлия Бровкина и Ангелина Сперскайте. Итог партии 25:21. Вторая началась грустно для хозяек, которые уступали 2:7. Однако нашли в себе силы, чтобы героически сравнять счет (8:8). Правда, далее российская команда все время лидировала с разницей в пару очков. И финишный отрезок провела мощнее визави — 25:21.

В третьей партии команды долгое время шли вровень. Тренерский штаб впервые в чемпионате выпустил 17-летнюю Евгению Тинникову. Девушка очень старалась, но соперниц было не сдержать — 25:17. Россиянки выиграли матч — 3:0. Самой результативной у проигравших стала Татьяна Трофимова, на счету которой 15 очков.

— Качество нашей игры оставило желать лучшего. Плохо сыграли в атаке, на подаче не смогли выбить из приема соперниц. Самое главное, не почувствовал, что команда уверена в своих силах и может выиграть. Не видел огня и страсти, которые ранее приносили результат. Это вопрос психологии: если не верим в себя, не сможем никого обыграть. Почему выпустил Тинникову? Это была вынужденная замена. Плюс на последних тренировках у нее все хорошо получалось. Она сегодня неплохо отыграла. Далее все в ее руках, — отметил по окончании встречи главный тренер «Минчанки» Сергей Чесновицкий.

Его коллега-оппонент Константин Ушаков главными слагаемыми успеха назвал дисциплинированную игру и минимальное количество ошибок. А еще команда «Заречье-Одинцово» скрупулезно готовилась к встрече. По словам Ушакова, его насторожил классный волейбол в исполнении «Минчанки» против «Локомотива». Наработки на тренировках принесли свои плоды.

В следующем туре белорусский клуб на выезде сразится с саратовским «Протоном». Встреча состоится 28 октября.

Фото https://vcminsk.com/

Арина Демченко завоевала серебро чемпионата мира по борьбе среди молодежи до 23 лет

Белорусская спортсменка Арина Демченко стала серебряным призером чемпионата мира по вольной борьбе среди молодежи до 23 лет в Сербии, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Министерство спорта и туризма.

Арина Демченко. Фото Минспорта

В финальной встрече в весовой категории до 57 кг белоруска уступила японской спортсменке Аками Фуджинами. Эта серебряная медаль стала первой для белорусской сборной в сербском Нови-Саде, где проходит турнир.

На пути к финалу А. Демченко победила кубинку Яйнелис Санс, в четвертьфинале — Александру Хоменец из Украины, в полуфинале — Эмине Чакмак из Турции.

Звезду биатлона Жулию Симон судили за аферу и хищение

Многократной чемпионке мира французской биатлонистке Жулии Симон 24 октября присудили условный тюремный срок (три месяца) и штраф 15 тыс. евро, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на издание Le Dauphine Libere.

Жулия Симон. Фото из соцсетей IBU

Суд состоялся в родном для 29-летней титулованной спортсменки городе Альбервиле. Обладательницу эстафетного серебра Олимпиады-2022 в Пекине обвинили в краже кредитной карты и нескольких эпизодах мошенничества. В числе троих потерпевших, которых выявили правоохранители, оказалась сокомандница и ровесница фигурантки — биатлонистка Жюстин Бреза‑Буше. С ее карточки без ее ведома совершались онлайн-покупки техники, которая затем перепродавалась. Следы привели к Ж. Симон. Ущерб превысил 1 тыс. евро.

Два года назад это же французское СМИ сообщило, что биатлонистку задержали по подозрению в нарушении закона. Тогда она отрицала обвинения, сказав, что кто-то использовал ее персональные данные для злодеяния. Теперь в ходе слушания обвиняемая признала факт кражи и извинилась. Однако спортсменка не смогла объяснить свои мотивы, уточнив, что у нее не было финансовых причин так поступать.

Стажировка для российских управленцев завершилась в Президентской академии

Программа зарубежной стажировки представителей Федерального кадрового резерва Российской Федерации по теме «Союзное государство: приоритеты развития» завершилась 24 октября в Академии управления при Президенте Республики Беларусь, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Фото Soyuz.by, пресс-службы Академии управления при Президенте Республики Беларусь

Чтобы перенять опыт белорусских управленцев, в Академии управления собрались представители практически всех регионов Российской Федерации. За пять дней насыщенной работы спикеры из числа высших должностных лиц, руководителей государственных органов и органов местного управления системно представили основные направления государственной политики и систему государственного управления Республики Беларусь.

Участники стажировки работали по четырем тематическим направлениям: «инвестиции и промышленность», «технологическое лидерство и эффективная конкурентная экономика», «кадры и семья», «инфраструктура для жизни и туризм».

Такой подход позволил продемонстрировать достижения Беларуси, которые могут помочь в развитии регионам России, а также интересны для сотрудничества в рамках Союзного государства. Кроме деловых встреч на площадке Президентской академии, участники программы посетили 25 объектов в Минске в течение недели.

— Как часто повторяет наш Президент Александр Лукашенко: «У нас одно Отечество, но два государства». Культурный код и общее дело всегда нас объединяют, наши духовные ценности и традиции неизменны. Хоть вызовы времени заставляют нас быть начеку, самое главное — это отношения между людьми. Мы готовы их укреплять, расширять и сделать все возможное, чтобы россияне еще не раз вернулись к нам учиться, — сказал ректор Академии управления при Президенте Республики Беларусь Денис Дук. — Уверен, что компетенции, которые они приобрели на белорусской земле, помогут процветанию братской для нас Российской Федерации, а значит, и всего нашего Союзного государства.

Проректор РАНХиГС Александр Ефремов отметил, что благодаря Беларуси у россиян есть возможность смотреть на общие вызовы под другим углом:

— Программа получилась очень интересной и насыщенной. Мы смогли почерпнуть много нового, важного, и с точки зрения профессиональной подготовки, и с точки зрения человеческого восприятия жизни. И я хочу сказать, что мы больше, чем два братских народа, мы единый народ. Так исторически получилось, что это два государства, и это тоже хорошо. Потому что у нас единые вызовы, единые проблемы, но есть возможность смотреть на них с разных сторон, пробовать разные методики и друг у друга перенимать лучшее, чтобы с ними справиться.

В Академии управления при Президенте отметили, что программа стажировки была насыщена культурными мероприятиями, а в процессе посещения разных объектов в столице Беларуси представители российских регионов получили возможность налаживания деловых контактов, которые станут отправной точкой для дальнейшего сотрудничества.

Большой путь. Минский финансово-экономический колледж отпраздновал 95-летие

Минский государственный финансово-экономический колледж (МГФЭК) отметил 24 октября 95-летие со дня основания, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Сегодня МГФЭК — это настоящая кузница профессионалов, школа жизни и стартовая площадка для тысяч молодых людей.

Праздничный вечер был организован в Минском городском дворце культуры с песнями, танцами и поздравлениями. В зале собрались учащиеся, преподаватели и администрация колледжа, ветераны труда, а также почетные гости.

— За эти 95 лет колледж прошел через множество преобразований и изменений — был и техникумом, и филиалом. Но неизменным всегда оставалось главное — высокое качество образования, плодотворная интеллектуальная и воспитательная работа, достойная материально-техническая база, — подчеркнула директор УО «МГФЭК» Оксана Бесько.

В колледже работают два учебных корпуса, есть общежитие. Учащиеся получают не только профильные знания, но и развивают важные жизненные навыки — лидерство, ответственность, коммуникабельность.

За время существования колледжа его окончили более 40 тыс. человек. Многие из них сегодня работают в финансовых и банковских структурах столицы и всей страны. Среди выпускников — министр финансов Беларуси Юрий Селиверстов.

Поздравление министра финансов зачитала его первый заместитель Елена Печень.

Также Е. Печень поделилась личными воспоминаниями о годах учебы в колледже:

— Тогда нам казалось, что преподаватели слишком строгие, а дисциплины — слишком сложные. Но сегодня понимаю, что все это было не зря. Здесь нас научили, что финансы — это не просто цифры, каждая из них имеет значение, в финансах нет мелочей.

На празднике коллектив колледжа наградили Почетной грамотой Министерства финансов Республики Беларусь, а лучших сотрудников — серебряными монетами, нагрудными знаками и почетными грамотами за многолетний добросовестный труд.

— Финансы — это кровеносная система экономики. Насколько качественно подготовлен специалист, настолько эффективно работает экономика города и страны, — подчеркнул председатель Минского городского Совета депутатов Артём Цуран.

Он отметил, что в колледже созданы одни из лучших условий для обучения в столице, пожелал студентам гордиться своим учебным заведением и всегда вспоминать о нем с теплом.

Фото Юрия Мозолевского

В КГК рассказали, на что жалуются школьники и какие нарушения выявлены в столовых

Контрольно-аналитические мероприятия организации школьного питания позволят выйти на конкретные предложения по его совершенствованию. Это отметил заместитель председателя Комитета госконтроля Андрей Лобович, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БЕЛТА.

По словам А. Лобовича, организация питания в школах остается в поле зрения КГК. За последние годы в этом вопросе наблюдаются подвижки, но во время контрольных мероприятий выявляются определенные недостатки. В их числе — недовложения продуктов.

Представитель КГК добавил, что образующиеся излишки провоцируют работников на хищения. Такие факты выявляются почти в каждом регионе страны. Встречались и случаи хранения продуктов с истекшим сроком годности. Такие проблемы практически не возникают в школах, где директор учреждения образования сам проверяет организацию питания, регулярно посещает пищеблок, контролирует работников.

Кроме того, образуется много отходов: дети не всегда едят блюда, предлагаемые в меню. Причины разные, например недостаточно теплая пища. Такие жалобы представители КГК часто слышат от школьников при общении с ними.

Все эти моменты госконтроль отмечает, чтобы помочь улучшить систему организации школьного питания.

А. Комендант — работникам «Минсктранса»: «Убежден, что ваш труд никогда не будет недооценен»

Первый заместитель председателя Мингорисполкома Александр Комендант принял участие в торжестве, посвященном Дню автомобилиста и дорожника. Оно состоялось на предприятии «Минсктранс» 24 октября, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

В мероприятии приняли участие почетные гости, ветераны отрасли, действующие сотрудники и молодые специалисты предприятия «Минсктранс».

— Позвольте от лица руководства Минского городского исполнительного комитета от всей души поздравить вас с профессиональным праздником. Убежден, что ваш труд никогда не будет недооценен. Порой, садясь в автобус, троллейбус либо трамвай, мы не думаем о водителе, не думаем о людях, которые выпустили этот общественный транспорт в рейсы. А ежедневно это чуть более трех сотен маршрутов. Это полторы тысячи единиц подвижного состава. Город у нас большой, и без вас столица жить не сможет, — подчеркнул в своем выступлении А. Комендант.

Председатель Минского городского Совета депутатов Артём Цуран также отметил значимость труда работников «Минсктранса»:  

— Если представить на одну минуту, что завтра общественный транспорт не выйдет из своих автопарков, если метро перестанет работать, — как вообще будет жить город? На таком простом примере мы понимаем, что транспорт — это та кровеносная система, которая обеспечивает движение в нашей столице. Потому недаром практически 10 % бюджета расходной части города Минска выделяется именно на строительство и на содержание городского транспорта. Это достаточно большие расходы, но город целенаправленно их предусматривает для того, чтобы горожане могли добираться из дома на работу и обратно, передвигаться свободно, комфортно, безопасно. И в дальнейшем все усилия будут направлены на то, чтобы развитие и дорожной инфраструктуры, и транспортной складывалось так, чтобы город оставался комфортным, уютным и удобным для передвижения минчан. Хотел бы выразить искренние слова благодарности нашим дорожникам и транспортникам, которые и днем, и ночью профессионально исполняют свой долг.

Также состоялась церемония награждения лучших сотрудников предприятия «Минсктранс». Их отметили Мингорисполком, Мингорсовет, Министерство транспорта и коммуникаций и Белорусский профсоюз работников транспорта и коммуникаций — за многолетний добросовестный труд, высокий профессионализм по осуществлению пассажирских перевозок. Так, нагрудный знак отличия «Ганаровы транспартнік» из рук А. Коменданта получила начальник первой колонны филиала «Трамвайный парк» Алла Пенюшкина. На «Минсктрансе» она трудится уже 43-й год.

— Я сюда пришла молоденькой девчонкой на курсы водителей трамвая в 1983-м. Думала, что это временно, а оказалось — навсегда. Но не жалею о том своем шаге и нисколько никогда не жалела. Водитель трамвая, на мой взгляд, — это все-таки больше мужская профессия. Я не знаю, почему у нас в Минске приоритет отдается именно женщинам. Работа это очень непростая. Главное — ответственность, самоотдача и любовь к профессии. Не будешь любить — не будешь работать, — считает А. Пенюшкина.

С важной миссией выступил генеральный директор государственного предприятия «Минсктранс» Олег Дзюбенко — он вышел на сцену, чтобы наградить представителей трудовых династий:

— Мы эту традицию заложили три года назад. Сегодня у нас зарегистрировано 146 династий. Регистрация династии подлежит с 50 лет суммарного стажа. К слову, больше 100 лет суммарного стажа у нас имеют уже 15 династий, а в 10 входят представители трех поколений. Самый максимальный общий стаж работы на предприятии нашей династии Войнич — 190 лет и 5 месяцев.

Тружеников «Минсктранса» также поздравили заместитель председателя Белорусского профсоюза работников транспорта и коммуникаций Наталья Русакович и директор Минского метрополитена Алексей Шилов.  

Фото Елизаветы Давидовской

Выпивший минчанин причинил женщине тяжкое телесное повреждение — на утро она скончалась

В законную силу вступил приговор в отношении 45-летнего ранее неоднократно судимого горожанина, которого обвиняли в умышленном причинении тяжкого телесного повреждения, рассказали корреспонденту агентства «Минск-Новости» в прокуратуре Минска.

Фото pexels.com

В феврале 2025 года обвиняемый пришел в гости к приятелям, которые проживают в квартире на ул. Уманской, и распивал с ними спиртное.

Вдруг у него случился конфликт со знакомой, которую он несколько раз ударил по лицу. За женщину вступилась ее 46-летняя подруга, на которую фигурант внезапно переключил агрессию. Он нанес ей не менее четырех ударов кулаком по голове и в живот, из-за чего та упала на пол, у нее из уха потекла кровь.

Скорую потерпевшей вызвали лишь утром. Обвиняемый помог ей выйти на улицу и усадил на скамейку возле подъезда. Однако прибывшие медики констатировали смерть женщины. Согласно заключению эксперта, ей были причинена тяжкие телесные повреждения по признаку опасности для жизни.

Подозреваемого задержали, в отношении него возбудили уголовное дело. В судебном заседании он полностью признал вину, в содеянном раскаялся.

Обвиняемый нигде официально трудоустроен не был, ранее пять раз привлекался к уголовной ответственности, в том числе за совершение аналогичного преступления, — прокомментировала старший прокурор отдела по надзору за соответствием закону судебных решений по уголовным делам Алеся Минец. Суд признал его виновным в умышленном причинении тяжкого телесного повреждения, повлекшем по неосторожности смерть потерпевшей, и на основании ч. 3 ст. 147 УК, частично присоединив неотбытую часть основного наказания и полностью дополнительное наказание по приговору суда Московского района от 18.12.2024, окончательно назначил наказание в виде 11 лет 1 месяца лишения свободы, которые обвиняемый проведет в исправительной колонии усиленного режима, со штрафом в сумме 343,35 руб. Кроме того, он должен пройти принудительное лечение от хронического алкоголизма, а также выплатить родственникам умершей гражданки материальную компенсацию причиненного морального вреда.

Приговор вступил в законную силу.